倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第91章(第1页)

“教练,我问过了,大家都同意!”

马库斯教练点点头,说他先会向学校棒球社的负责人申请。

然而过了两天,马库斯就告诉她们学校允许她们重新进入八校联合会的条件:需要每位队员都拿到家长的同意书。

一开始贝丝还是比较乐观的,没想到一周之后她甚至都没有收到超过一半的数量。

就是张蔚,虽然艾玛觉得她年龄比较小,大概率是不需在正式的比赛要上场,还是说道:

“真的要去吗?听说其他学校的学生普遍比较粗鲁,而且你年龄小,很容易受伤的。”

“妈妈,没事的,应该轮不到我上场,而且我不会和别人正面冲突的,我跑步的速度可是得到了维纳斯肯定的!”

“好吧,如果你真的特别喜欢的话,就去吧,另外可以让维纳斯给你安排一些特别的训练课程。”

就这样,艾玛难得的特地跟维纳斯交待了一番,然后张蔚又增加了冲撞和躲避的练习。

这正适合让纳米尔给她陪练,现在纳米尔已经慢慢比她长的快了,体重也比她重了近十公斤。

讲真的,纳米尔像个炮弹一样向她冲过来的时候她本能的往旁边躲,然后被维纳斯一把揪住。

维纳斯告诉她全身一起移动是效果最差的躲避,花费的时间太多,如果对面速度太快的话被撞到是不可避免的。

怎样让身体迅速做出反应,首先要让身体保持一个随时警戒的状态,在运动场上尤其如此。

其次是要注意自己所处的位置,附近有遮挡或者阻碍的地方要及时调整。

最后一个也是最重要的,找准方向,动作幅度不需要太大,只需要保证身体主要部分迅速离开冲撞的范围,像退一小步、快速侧身等。

就是保证速度的同时,自己对目标方向做出估计。

张蔚看了一遍维纳斯的演示,确实很快又看起来举重若轻,她觉得就一个可以概括——“闪”

所以张蔚需要锻炼身体的警戒性,如果能形成条件反射那她的安全性将大大增加。

她想到一个好办法,就是躲沙包,她在自己房间进门的地方吊了一个有弹性的拳击沙袋,只要稍不注意,一进房间就会中招。

好在张蔚吊的高度正到她上半身,还比较矮,所以大大降低了贝蒂中招的几率,倒是纳米尔都有次不小心被撞到了,结果他有样学样,房间里吊了比张蔚那个还更重写的拳击沙包。

结果就是,维纳斯给他们提前开设了拳击训练,据她说本来准备再等半年给他们加训的,没想到他们这么感兴趣(?)。

短期的训练暂时不会有太明显的效果,但是张蔚却等不了那么久了。

因为经过贝丝的不懈努力和坚持,终于凑到了够组成一个队伍的人数愿意加入八校联合会进行比赛。

当然这也包括张蔚,因为她们包括她一起也只有十个人拿到了同意书,9人一队,张蔚是唯一的替补。

热门小说推荐
云映赫峥

云映赫峥

特助找到赫峥萧总,下午我约了神经内科的专家,您要不和我一起去?赫峥皱起了眉沈特助,你生病了自己请假去便行。我下午要陪云映,没空。特助萧了萧嘴,只能看着人离开,伸手打了自己一巴掌。...

绞明

绞明

万历中兴,明朝最后的辉煌。兴,百姓苦,亡,百姓苦。打土豪,分田地,为了过上好日子,穿越者毅然掀起一场浩浩荡荡的土地革命...

修仙:我成了仙子的云养道侣

修仙:我成了仙子的云养道侣

简介关于修仙我成了仙子的云养道侣恭喜你激活了游戏。在这个游戏中,身为仙子云养道侣的你,只要仙子在游戏中对你各种云养,又或者对你有什么要求,你都会获得相对应的能力,修为,天材地宝等等,请尽情的享受你的乐趣吧。修仙家族大小姐正在考虑是否云养你。穿越后的林默,看着面前的游戏光幕陷入了沉思。在林默陷入沉思的时候,另外一边,修仙界的仙子一脸茫然的看着面前的光幕,玩这个游戏就可以获得好处?在尝试着了一下后,现自己真的能够获得好处,仙子开始热衷云养道侣。...

快穿之我在异界卖手机

快穿之我在异界卖手机

优质精品图书推荐...

每日热搜小说推荐