手机浏览器扫描二维码访问
第139章（第1页）
“嗯，好。”
竟是就这样直接应下了。
宁雨菡闻言，唇角微翘，二话不说，便就开始比划起来：
“陛下，您先将手伸展开，腿迈开，左右晃动……”
宁雨菡就这样一番指挥着，指导着李元珩做着广播体操。
没错！
就是广播体操。
昨晚，她已经看出来了，李元珩实属长期不活动，严重缺乏运动。
如他这般，从来没有运动过的人，不能一开始就进行强度运动，只能从最简单的来，循序渐进。
运动过度，反而得不偿失，不仅他本人承受不了，还容易受伤。
犹记得在现代时，她那从不运动的表姐，不过做了一次瑜伽，就把膝盖韧带给拉伤了。
她之前还有一个病人，也是经常不运动，不过出去打了场羽毛球，就把手筋给弄断了。
……
这样的事儿，比比皆是。
宁雨菡可不想昭文帝也因此受伤。
万一受伤了，她可是长了一百张嘴，都说不清了！
令皇帝陛下龙体受损，这可是大罪。
何况，这里不是现代，万一受伤了，可不见得能够治得好。
皇帝若是有什么万一，可怎生是好？
思来想去，宁雨菡决定，就先叫狗皇帝做做广播体操吧。
这种易学易会，又毫无难度的轻度运动，昭文帝的身体，应该承受得了。
而且，做起来，也并不会有何困难。
虽然，运动强度不大，好歹也算是活动了一二，总比之前完全不运动，要来得强。
其他的，就慢慢来，徐徐图之吧。
果不其然，对于这简单易学，做起来也并不困难的广播体操，李元珩很快就上了手。
等到做完一整套广播体操，李元珩面色轻松。
还道：
“这就做完了？”
一脸“啊，就这？这也无甚难度嘛。看，朕手到擒来！”
的表情，
见此情状，宁雨菡好悬没有被这傲娇的皇帝陛下，给直接逗乐。
“嗯嗯，是啊。这便就是一整套呐。”
宁雨菡忍着笑，点了点头。
说着，宁雨菡又海豹似鼓掌，故作一脸崇拜的夸赞道：
“陛下好棒！这么快就学会了！真厉害！”
被她这么一夸，李元珩的虚荣心得到了极大的满足，如同一只骄傲的公鸡一般，扬起了脖颈，唇角止不住上扬。
见皇帝陛下如此模样，宁雨菡抿唇一笑，眸中飞速掠过一抹得逞的光芒，又仰着头，笑眯眯道：
“既然陛下如此厉害。又都将刚刚那套操给学会了。以后，便常常做做刚刚的那套操好了。嗯，这样，就暂定为早中晚各做一次。陛下，您觉得如何呀~？”
![皇上别冲动[古穿今]+番外](/img/247960.jpg)
离了个大谱！她又牵错崽崽了
简介关于离了个大谱！她又牵错崽崽了三年前的一个雨夜，即将临盆的凌景橙被无等师太救回清水庵，顺利产下一女。三年后缺钱命的凌景橙和凌小鱼把清水庵整的只剩下清水了，手拿清水庵聚财貔貅含泪下山回家！回家后的凌景橙被安排嫁给员外家的傻儿子，什么？奶奶相中的？凌景橙含泪送奶奶出嫁！分家后家里穷的叮当响，极品亲戚纷纷避之不及，摇一摇破空间，吐出金块块惊呆众人。说她女儿是笨蛋，和女儿互换身份的儿子打脸众人！说她儿子是病娇，冒充哥哥的女儿一身武功踹的别人娘都不认！等等，这个总是跟在她身后的人是谁？漠少君娘子，娃都生了，可别不认账啊！...
一碗美人汤
戏精逍遥随性女主X正直善良忠义男主，少感情戏，多悬疑唐乾元二年，淮南道下属和州乌江县百忧镇出了一桩离奇命案，参军魏无命斩断头颅吊挂在房梁上。因为魏无命参与过马嵬驿兵变，民间传闻他乃是遭到杨妃鬼魂诅咒而亡。与此同时，宫中传来秘闻，称太上皇疯癫，指着江南大喊杨妃姓名。为调查此事，李白之女李平阳隐姓埋名来到乌江县百忧镇，寻找民间传说美人骨的线索，并在机缘巧合下与调查魏无命命案的金吾卫张峒道结识。烹尸为汤连环凶杀，到底是鬼神作祟还是人心叵测。小镇波谲云诡，一场围绕美人骨的离奇命案还在继续，初出茅庐的正义金吾卫和快意江湖的戏精女侠客在相互的算计和伪装里联手一步步逼近真相...
曦月
忘川之水，忘情之水，饮者皆忘七情六欲该忘的不想忘的，没有谁能留下但她喝下忘川水，却没有忘却前世事一世一世记得，她被自己深爱之人，刻骨铭心地恨着…相识相恋的那一世，她发现心爱的人，竟然不是人...
独占枝头
简介关于独占枝头（双洁1V1）顾家有个天才小画家名为顾清梨，一次陷害让她患上了严重的心理病，再也拿不起画笔。京市温家小公子温肆野，出生就是天之骄子，对待人事物漠不关心，除了顾家那个小画家。一次偶遇，一个告白，一场恋爱。是温肆野和顾清梨情不自禁的怦然心动。一夕变故，一场算计，一次分手。是顾清梨撕心裂肺后的黯然离场。一次重逢，一场聚会，一个挽回。是温肆野追悔不及时的刻骨相思。—两年后朋友的聚会上，顾清梨抱着个只会喊妈妈的肉团子出现，所有人都惊掉了下巴。温肆野却神色无常，淡漠疏离。所有人都以为两个人破镜难圆，物是人非。—不到一个月，有人看到温家这位少爷走哪身上都挂着一个人粉嫩团子。众人纷纷心疼温肆野大方到帮别人养孩子。不曾想却听到那坨人形挂件肆无忌惮地对着温肆野喊爸爸。而温肆野则笑得一脸灿烂，众人目光都带着对他的同情，他却置若罔闻。直到两位当事人带着这坨肉团举办了婚礼。众人才恍然大悟，敢情小丑竟是他们自己。...
谢允衾云皎
云皎看了眼一旁跪着的小丫头，不太懂谢允衾这话的意思。她只好将头压得更低，表现得更加恭顺奴婢不敢。谢允衾看她这一滩死水的样子却更来气，他猝然冷笑一声我看你胆子大得很。...