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第599章 他懂个屁啊（第1页）
【眼睛冒绿光可还行？姐姐你这是饿到什么程度了啊？】
【要不姐姐你给我们展示一下？我特想看看人饿到那种程度，到底是个啥样的？】
【别说，我有次一天一夜没吃饭，第二天早上看我室友啃面包，我朋友说我当时就是这个样子，眼睛直，嘴角流涎，挺吓人的。】
【绝对有可能，人饿到一定程度，真的会失去理智的！】
听到小禾这童言无忌的指控，又看着弹幕上那一片片的调侃，女人罕见的没有反驳，反而像是被说中了心事一般，脸颊上浮现出了一抹红晕。
确实，她最近正在进行着堪称地狱级的节食减肥。
每天的中午和晚上，她几乎就只吃几块寡淡无味的水果，偶尔实在撑不住了，才会奖励自己一小份热量极低的减肥餐。
这种极端的节食导致她每天晚上都饿得不行，在床上翻来覆去，胃里像有只小猫在挠，根本就睡不着。
好不容易熬到第二天早上，也只能吃一小块全麦面包，喝一杯脱脂牛奶。
所以每天早上，当她打开那袋飘着香气的宠兽粮时，那股诱人的味道，对她来说简直就是魔鬼的诱惑。
那叫一个眼馋嘴馋心也馋。
陆烨看出了她内心的挣扎，无奈的摇了摇头，用一种带着些关心的语气说道：“这位姐姐，恕我直言，你这样极端的节食减肥，是非常不可取的。”
“烨大师，您……”
女人愣了愣，她没想到，陆烨竟然连这个都能看出来，她有些惊讶地问道，“您对这个也有研究的吗？”
“有一点。”
陆烨淡然道，“你也知道，现在我们琅烨园区正式开设营业了，目前第一批送来我们培育中心进行行为矫正的宠兽里，就有那么一小部分是严重的肥胖问题，我们也正在着手为它们制定科学的减肥计划。”
“当然了，我只是想说，虽然物种不同，但人和宠兽在减肥的底层逻辑上都有一定的相关性，我通过研究它们积累了一些相关的经验，这挺正常吧？”
【确实。人和宠兽减肥的原理，都差不多。】
【可不就是嘛，无非就是管住嘴，迈开腿，节食加锻炼，没别的了。】
【我听说现在高端的宠兽医美，也有抽脂和切胃的项目来着，离谱。】
“好像也是这个道理。”
女人恍然大悟。
陆烨见她听进去了，便继续劝说道：“你看，无论是人类还是宠兽，减肥的核心，都不是简单粗暴的不吃，而是在保证基础营养和代谢的前提下，去制造热量缺口。”
“你现在这种吃法，身体长期处于极度饥饿的状态，非但不利于脂肪的燃烧，反而会降低你的基础代谢，让减肥变得越来越困难，甚至还会损害你的健康。”
“而且……”
他话锋一转，又将话题引回了宠兽粮上，“灵粮虽然用料扎实，营养丰富，但它终究是为宠兽的消化系统和营养需求所专门设计的，它的盐分和矿物质配比对人类来说其实是标的，你偶尔尝一尝解解馋没什么，但如果真的像小禾说的那样，每天都吃不少，长期下去对你的肾脏会造成不小的负担。”
“我建议你，还是恢复正常饮食，多吃一些高蛋白高纤维的食物，再配合适量的运动，这样才是最有效的减肥方式。”
听着陆烨这一番专业的建议，女人豁然开朗的，她重重点了点头：“我明白了，烨大师，谢谢您，我以后再也不会这么乱来了。”
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