倍福文学

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第125章（第1页）

“佐久早，及川，宫，牛岛，你们都过来一下。”

被他喊到了名字的人不明所以的走到了火烧教练的身边。

其他人面面相觑，也都犹犹豫豫的蹭了过来。

火烧呼太郎很满意大家的积极性，很快便和学生们一起从器材室里搬出来了一张桌子放在了体育馆内。

“下面，我就来和你们说一下什么叫做先天的柔韧度，”

火烧呼太郎将佐久早圣臣抓了过来，“来，将你的右手撑在桌子上，没错就是这样，然后在不活动肩膀的情况，依靠手肘向内顶的方式，以手掌贴着桌面的方式让你的右手三百六十度转一圈。”

下一秒，众人就见佐久早圣臣轻松的完成了这个动作。

火烧呼太郎对有栖栗梦示意，让他也试着做一遍这个动作，“记住，动作不能太快，一旦觉得极限了就要停下来，不然容易扭伤自己。”

有栖栗梦非常听话的照做，然而，他的手却在转了快三百度的时候便再也转不动了，属于是再往前一步，手腕和手肘就要哀鸣的地步。

火烧呼太郎却非常意外的点评道：“你的身体柔韧性不错。”

有栖栗梦欲言又止的看了一眼身边的佐久早圣臣，那眼神中的意思再明显不过：和佐久早比，他这算什么柔韧度不错。

像是猜到了他的想法，火烧呼太郎笑着让牛岛若利也照做，而牛岛若利却在将手腕于桌面转动了二百多度的位置便停下了。

接着，几名主攻也都依次来尝试，结果是打斜线球最强的木兔光太郎将手腕转动的幅度最大，却也无法做到像佐久早圣臣那样，直接将手掌三百六十度的转上一圈。

“来，及川，你也来试试。”

火烧呼太郎让及川彻也上前。

及川彻思考了两秒，也重复着众人的动作，紧接着，让有栖栗梦震惊的一幕便生了，因为及川彻竟然也能将手腕贴着桌面完整的转上一圈。

“看到了吗？”

火烧呼太郎看向有栖栗梦，“及川他的身体柔韧性算不上好，但他就是通过后天努力让手腕变得非常柔韧的类型。”

同样的事情，宫侑也能做到。

有栖栗梦看的眼珠子都直了。

但也是到了这个时候，他才明白，就算在手腕柔韧度达标的情况下，也不是人人都能做到佐久早圣臣那种扣球的。

佐久早圣臣的手腕要比这种柔韧度更上一个台阶。

但是——

“及川前辈，怎么做到的？”

有栖栗梦眼巴巴的看向及川彻，那炽热的目光犹如实质，简直快要把及川彻看出两个窟窿来。

及川彻难得有些得意，他摸了摸自己有些热的耳垂，这才嘀咕道：“因为这是传球要用到的技巧。”

火烧呼太郎点了点头：“没错，一名优秀的二传，他的手腕与手指都要非常灵活。在排球教科书上，上面写的跳传力方式，永远都会告诉你们，力是从腿部传导至手臂的，借由这个力，将球传出。但实际上，优秀的二传也会借由腿部传导过来的力量，但更多的是靠手腕的抖动来传球。”

火烧呼太郎耐心的为大家讲解着力的知识点，“因为由腿部传导至肩膀的力，会让拦网员很轻易的看穿二传的传球方向，只有靠抖动手腕传出去的球，是很难让人立刻做出判断的。”