手机浏览器扫描二维码访问
“天怡也是满心想着上进,木槿才是真的麻烦。你说她到底懂不懂道理啊?知不知道谁是真心为她好?我看这体操迷就是看准了她是弱点,才找她这下手的,没准还答应了将来成事就给她偷渡什么吃的呢。”
姜一衡一拳捣在面前办公桌上:“怎么她去了趟美国,还真有进步似的,弄得我真真里外不是人。”
“那个,我之前看过一本心理学的书,说有时候换换环境,可能状态就会好起来。”
彭钰嗫嚅道:“要不然,以后咱们就……干脆就对她睁一只眼闭一只眼?少管管?他们不是都说男队的卫导对滕冉就不太管。”
“那不行,她有人家一半自律吗?我们不管她谁会管啊?宁导才没那个功夫当真地管她。那二组罗子晴的换杠连接都上了,木槿的换杠怎么不给试一试?说是发展了,其实反吊都练一夏训了。不过我肯定是不敢再指望她。”
端起水杯一饮而尽,姜一衡重重叹了口气。
“后年就是奥运,咱们明年再这样没有成绩肯定要完。我看啊,我们也只能指望天怡了。”
--------------------
==================
因着先前的几场冲突,以及外训回来的几人在训练中逐渐“暴露”
出来的改变,队里又开始涌动小股的暗流,这点简秋宁并不是心中没数。然而心中有数也不代表她就要插手去管,罗焕修说得对,本来队里的很多事,她就不能负责。比如,付天怡这个性格固然容易得罪人,可她并非是胆小怕事之人,更不是那种只说不做的大话家,那果敢犀利一点也没什么不可以的,是吧?何况根据以往的经验,等到过了年,冬训的倒计时数字那真是如飞般翻动,往往来不及数日子,昭示着新赛季发端的世界杯的讯息就要来了。把自己的难度落实到位,才是目前最为紧要的任务。
也是一种惯例了,奥运前一年有时候大家上难度的步子比奥运年迈得还要大、还要快。紧锣密鼓的训练中,今年的体操春晚也是一切从简,出了几个集体舞、大合唱什么的常见节目,大家围坐在一起吃了一顿团圆饭就算热热闹闹过了这个年。当然还是要有主持人的,四名主持人的配置和去年一样,然而却是简秋宁和滕冉一组,闻知雅和罗焕修一组,流传出去的视频让不少“cp党”
相当失望。
闲言少叙,大年初六的上午,王远洲终于松口,答应让简秋宁第一次尝试把直体720旋这个i组动作登陆到正式赛垫上来。
站在浅蓝色垫子的角落,脚踵紧紧压在白线的内侧。深吸一口气,可以感受到身边目光中希冀的温度,更可以感觉到自己搏动得过速的心跳。对面的最后一层海绵垫正在被撤去,浅蓝色块和白线组成的对角取代它成为了路程的终点。
登陆这件事,不知道做过多少次,成功过多少次,而且每一次站上起跑线的时候都会觉得,这一次与之前不同,更加艰巨、也更加重要。但简秋宁明白,今天这一次,是真的不一样的。
不再是简单地蓄力出招,而是接招之后针锋相对的还手。
“走吧,加油。”
多么云淡风轻的一句话,可听得出来,王导心里亦是十分忐忑的。
助跑,打踺子,小翻,腾空,翻转。也许还是有些紧张,整个动作调动得还是有些局促,横纵轴的配合又有些许滞涩,但靠着这段时间来日日夜夜一遍遍重点训练形成的肌肉记忆,以及充分的高远度,还是在空中把两个维度的翻转及时完成,只落地的准备受了些影响——重心偏低靠后,向后跨了一大步踏到界外,又垫了一小步,才稳住,亮相。
“好!”
虽然完成情况不如预期,但毕竟第一次尝试即告成功,王远洲还是激动万分。刚才他看着情况不妙,已经准备好要去扶了,还好从小训练上来的默契和信任在,最后关头生生停住手。好险,要是再接近一寸,那可就不算独立完成动作,师徒俩都又得重来一遍心理建设了。
简秋宁又深呼吸一下,和王导击了下掌,张嘴正打算说些什么,却被一声毁天灭地的尖叫打断。
“哇!720旋!登陆了登陆了真的登陆了!秋宁姐,我就说你是最强的。”
尖叫过后,付天怡欢呼着飞扑进来,结结实实就往简秋宁脸上亲了两口。“哎呀,我说你怎么今天下午一个人在这儿加练,原来是憋了大招。秋宁姐,你怎么可以这么低调啊,这i组动作登陆啊,怎么可以藏着掖着?不应该展示给所有人看看?让她们好好见识见识自由操三金王的风采。”
“好了好了,展示展示,你就知道展示,上次展示的亏白吃了是吧?”
简秋宁扒拉着像八爪鱼一样趴在自己身上的付天怡,虽然说着嗔怪的话,语气却还是难免有些欢快。没有人会不为付天怡这样直白的夸奖雀跃吧,尤其是在隐形压力望不到头的情况下。这个动作就算登陆了,可是能不能磨合入套?入套是替代现在的哪一串呢,还是干脆安排在最前头?还有最重要的,能不能在与大洋彼岸的“老对手”
的对峙中抢占上风?都是一连串操心不完的问题。倒是被付天怡这么一闹,这份操心劲儿都被冲散了,掌握新动作的欢喜后知后觉地回味上来。不过:“怎么?你们组上午刚练完,难得半天休息一个人跑馆里来,不会就是为了看看我在练什么吧。”
“诶,那当然不可能,我又不是包打听。”
确实是为别的事急着冲过来的,而且还是一件十万火急火烧眉毛的大事,即使看到i组动作登陆的震撼之下都不能抛诸脑后的那种。付天怡一拍脑袋,迅速转换话题:“哦,我本来是想说,宁姐你知不知道,美国杯的人选已经定了?”
君暮寒夫人。梅晚箫滚。君暮寒夫人,可是为夫惹你生气了?梅晚箫你不是断袖吧?君暮寒摇头。很好,我也不是。梅晚箫冷笑你若再叫我夫人,明日便叫你毒身亡。君暮寒认真道我并不喜欢他人,是以并非断袖,我只心悦夫人,即便夫人要我的命也不能改变我的情谊。梅晚箫妈的智障,这是哪来的戏精?!各位书友要是觉得倚梅听晚箫还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
作品简介简介丧尸异能神宠美女不正经杀伐果断建造势力重建家园末世降临,所有人类都得到一年的时间能量,能量耗尽,就会死亡。并且还要遭受丧尸病毒和寒流暴风雨地震海啸台风大洪水火山干旱等各种天灾的爆锤!意外重生的萧扬,回到了末世来临的前1o天,前世的空间异能也随之而来。于是,他开始疯狂的囤积物资。萧总,您的庇护所改造好了,请您验收!萧公子,您的奔驰重卡8x8越野房车到了,请您接收萧少,您的末世版豪华游艇到港了,请您查收!萧先生,您订购的物资都已送达仓库,请您注意接收!萝卜白菜,各有所爱!不喜勿喷!...
简介关于原神在正义之国做偷心大盗『原神双男主cp莱欧斯利典狱长&大盗互g』枫丹,代表正义与审判的国度,但在黑夜的屋顶上会不会有神秘的影子闪过呢?作为一位偷心的大盗,枫丹的律法怎么可能限制得了喻水呢。这个国度实在是病的太重,总是需要一些特殊的人员来平衡一下的嘛,既然自命不凡,那么被枫丹警备队视为眼中钉好像也没那么难以接受了。哎?梅洛彼得堡的典狱长怎么也兼职出来抓人了?喻水我终将盗走的下一个珍宝,即是你胸膛中的真心,莱欧斯利!...
秦远有一个农场,他能种出什么,全看远在长安的李世民的心情。李建成被封为太子那天,秦远种出了一大片苦瓜,贼苦贼苦。李世民登基那天,秦远种出了一大片甘蔗,美滋滋得甜。后来魏征进了朝廷,秦远就经常会种出...
本文将于2月18日开v,开v当天将会有万字肥章掉落25章31章为倒v章节,已经看过的小可爱不用重复够买哦,大声说前几章是倒v,已经看过的可爱们不要买哇感谢大家的支持蠢作者每天早上九点准时更新,大...
穿越愿无意难平系统轻松无CP一个乌鸦嘴,赵月穿成了连给始皇搬砖的资格都没有,只配在坑底的,赵国不受宠的王室旁旁旁支的女儿嬴月(自认为的)。每天都殚精竭虑的努力避免一家人被坑的结局,刚起个头,父母跑了。没关系,父母靠不住,她还有一个可爱弟弟,姐弟联手,所向披靡。再不济她还有天生的一把子力气,曾经日夜查找的资料,以及偶尔冒泡还算有用的系统,机警灵敏的宠物—黑斑斓,足够带着弟弟抱始皇大腿。在新手村赵国刷声望,虽然是负的,给弟弟找厉害师傅,这是真厉害。终于,有资格站到大秦朝堂上,说一句天不生我嬴月,大秦危矣!当然只有最后一句。没想到她早跑的爹突然出现了,她爹喊嬴稷啥?大大大大父!嬴稷喊她便宜爹啥?子楚?嬴子楚!?那我弟我弟竟然是始皇!哦,不就是始皇嘛!啊啊啊啊啊!我弟竟然是始皇!怎么会这样!这一次,被欺骗嘲笑,遗憾而死,秦二世而亡不该再重复,你会走到更高的高位上,你从来都是是实至名归的千古一帝!我为你而来,抚你我意难平!PS平意难平,所以,始皇有前世记忆。...