手机浏览器扫描二维码访问
第161章 选个社团（第2页）
就算是为了争口气，也要尝试一下这个110米栏。
“教练，我愿意试试。”
奥德彪还未正式入队，因此称呼江明为教练。
江明闻言大喜，“太好了，跟我来！”
他带着奥德彪走向训练场地，途中详细地向他介绍着110米栏的各项细节。
他们来到一条笔直的跑道上，跑道上整齐地排列着10个栏架，每个栏架都散发着一种不可逾越的气息。
江明教练耐心地为奥德彪讲解每一个栏架的尺寸和距离，从起跑线到第一个栏架，再到栏架与栏架之间的间距，最后到终点线，每一个细节都讲解得清清楚楚。
为了让奥德彪更好地掌握跨栏的技巧，江明还亲自上阵示范了几次跨栏动作，然后才让奥德彪试着去跑一跑。
奥德彪只是随便尝试一下，所以他并没有换上专业的钉鞋，只是穿着自己平常的运动鞋，采用了普通的站立式起跑。
他这种看似随意的起跑，却意外地吸引了学校里一群短跑和跨栏的高手们围观，其中就包括一直对他不以为然的泰伦斯。
虽然听不清泰伦斯和他的队友们在嘀咕什么，但奥德彪猜他们大概是在嘲笑自己。
随着江明一声令下，奥德彪像猎豹一样冲了出去。
轻松地跨过了第一个栏，接着是第二个、第三个……
直到最后栏架。
但可能是由于体力消耗过大，他的脚在跨最后栏架时不小心勾到了上边，身体差点摔倒，最后他踉踉跄跄地冲过了终点。
江明跑过来，笑道：“感觉怎么样？”
奥德彪喘着粗气：“太累了，腿还有点酸。”
江明大笑起来，“跨越10个栏架，能在高速奔跑中不碰到这些高高的栏架就不错了，所以肯定会更累。”
接着他又问：“你知道自己跑了多少时间吗？”
奥德彪摇了摇头。
“16秒55，”
江明得意地笑道，
“你这个新手能跑出这样的成绩，真是让人意外。看来你很有潜力啊，要不要考虑加入我们田径队？”
而目前学校里的体育特长生，即使是经过专业训练的，也只能跑到14秒80左右。
这个成绩在世界田径比赛中根本不值一提，甚至在国内比赛中也难以获得奖牌。
奥德彪这个新手却能达到这样的水平，这无疑让江明感到非常惊喜。
“这……这怎么可能？！”
泰伦斯瞪大了眼睛，满脸难以置信。
他清楚地知道，如果自己脱下钉鞋、不用起跑器，能跑到17秒50就已经是极限了。
我都成仙了，才来综武聊天群？
作品简介许宣穿越到完美世界，历经九十万年，终于证道成仙。成仙之际，却被拉入一个综武聊天群。我都成仙了，要这聊天群有何用？这破金手指，足足迟到了九十万年啊！好在聊天群可以定位诸天坐标，还能升级。许宣通过坐标，一步步在诸天开辟轮回，建造秩序，最终踏足祭道之上。...
镇国杀神
戎马饮血，守一方国泰民安！竟然得知有人强迫他妻子女儿和岳母同嫁一个智障！杀神怒了！注定血流成河！今天我自战场归来讨债！那些陷害过我的背叛过我的伤害过我的准备接受杀神的裁决！不会让你们等太久因为我手中的刀真的很快！镇国杀神...
快穿：宿主疯上天
简介关于快穿宿主疯上天53332cc简介精神病院sss危险人物帝韶，某天被不长眼的系统绑定，从此放飞自我。系统球球宿主，我们好好做任务好嘛？人都快被你砍没了呜呜呜～帝韶滚，再逼逼我把你砍了遇见当小三当的理直气壮的女主，帝韶上去就是一巴掌，顺便踹飞脑子有坑的死男人。你说家暴有理？帝韶抽出长鞭，75333net对家暴者反手一抽，老娘的鞭子很愿意跟你讲道理！遇见变态跟踪女学生，帝韶拎着菜刀偷偷跟在变态身后，畜牲，你的兄弟还想要吗？地铁上现咸猪手，帝韶默默掏出了锅今天我煲汤，锅里必定有你的手。帝韶人生格言我不是神经病，我只是爱砍人。女主各种意73331cc...
文坛救世主
张楚的文娱人生，从高考满分作文开始。他是悬疑推理大师，都市言情教主，盗墓探险鼻祖，现代文学接班人。华语文坛迎来救世主已有完本作品文艺大明星黄金牧场。更新稳定，人品保障，请放心收藏推...
娇宠心肝小可怜
...
季雨晴安逸尘
季雨晴安逸尘结局免费情深已迟暮番外最新章节免费在线阅读是作者暴富小鱼又一力作，望着一大桌丰盛的饭菜，我刚坐下来，季雨晴就体贴的帮我剥虾。逸尘，下周出版社安排了恋爱告白的签售会，你跟我一起去吗？季雨晴笑着问我。恋爱告白是季雨晴为我写的一本书，里面记录了我们这十年的爱情故事。书一出版，就卖爆了。往常每一场签售会，季雨晴都要带着我一起去。可是这一次，我吃了一口菜，直接觉得味同嚼蜡。我最近挺累，就不去了。季雨晴点了点头，行，那我也不去了，陪你在家休息。我闻言抬眸看向季雨晴。结婚这些年，季雨晴总会给我足够的安全感。她不放心我一个人外出，自己外出的时候，也会争取带上我。如果没有我陪同，她能推就推掉。总有人质疑她，不就是老公嘛，跟谁没有似的。安逸尘到底有什么好？她总是说，安逸尘就是我的命。想到这里，...