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第三百三十八章 运动表现跨越自身的方法（第5页）

“那么体是什么？”

“身体！身高、体重、臂展、力量、爆力，敏捷度等等，属于体。”

“流川枫，你的技术方面在我看来已经非常的全面了。继续深耕技术是有必要的，但是，你这个年纪需要开始注重‘体’的修炼了。”

“强壮的身体，是必不可少的。”

武道说话间，拍了拍流川枫的胳膊，流川枫如今的身高接近差不多已经有g。

此时武道拍在流川枫的胳膊上，能够清楚的感受到流川枫身体的单薄。

而此时站在身边的樱木花道，体重已经达到了86kg，单单看身形的话，樱木其实也看不出“胖”

。身上比流川枫多挂了2o斤肉，樱木花道的身形一样匀称，而且爆力、度、体能，可能比流川枫更胜一筹。

流川枫一开始还把握不到武道打算说什么，但是说到这，流川枫要是还不知道对方要说什么的话，那么他这么多年的球就算是白打了。

身体的锻炼！

如今回想起来，流川枫确实是没有专项锻炼过身体的某方面能力，体能训练这种东西，磨炼技术的时候，体能训练不就顺着带上了么。

从流川枫打球以来，他好像确实多数时候都在练技术。

想到这，流川枫的目光挪向了樱木，一年级的学员当中，要说身体最出色的，无疑就是樱木花道和南乡洸一郎两人了，樱木的身体还要更胜一筹，而且和南乡不同，樱木并不是从小打球的，但是为什么，樱木花道有这样的身体呢？

这一点，樱木自己不清楚，武道却是知道的，本身樱木就是天赋异禀的人，又加上“常年格斗”

，身体素质自然是不会差的，而且“格斗”

训练的可要全面多了。

武道他自己为了增强体魄也是特意练习柔道，其中的很多专项训练，对打球很有帮助。

“我要怎么做？！”

武道说的那些东西，其实在后世有一个系统的专业名词，称为“运动表现”

，这个时代的人，根本就没有接触过这种东西，流川枫不知道要怎么开始，也是正常。

流川枫可不会傻乎乎的以为跑跑步，举举哑铃，就能够变强了，要是这样就能够变强，赤木早无敌了。

“和陵南比赛之后，流川枫，你就跟着我训练吧！”

“樱木，你也一样，以你的天赋，还有开的空间！”

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