手机浏览器扫描二维码访问
“二排——出!“
赵小东在出的瞬间冲到了最前面。
他的跑法很粗犷——步子大、落地重、摆臂幅度很夸张,像一头莽撞的公牛在田野上狂奔。前两公里他确实跑得很快,甩开了后面一大截。但到了第三公里之后,他的度开始明显下降——步子变碎了,呼吸变得短促而紊乱,摆臂的幅度也小了。等他跑完全程回到终点的时候,已经被三个人反了。
“二十四分三十二秒。“秦渊报出了他的成绩。
赵小东弯着腰喘了半天,然后直起身来,脸上那丝不以为然的笑意已经不见了,取而代之的是一种微妙的、不太服气但又说不出话来的表情。
他的成绩不算差,但也算不上出色。在一百二十七人里,大概排在三四十名的位置。
三排紧随其后出。贺天跑得不快,但节奏很稳——从头到尾都是同一个度,没有前面冲后面软的问题。他的五公里成绩是二十五分十秒,中等偏上。
全连一百二十七人的五公里越野在八点前全部完成。
秦渊把所有人的成绩记完之后,看了一眼笔记本上的数字。
最快:二十二分四十八秒,陈峰。最慢:三十三分零六秒,一个叫刘小毛的新兵,入伍前在网吧打了三年游戏,体能基础约等于零。平均成绩:二十五分二十三秒。
比他走之前的平均成绩慢了两分多钟——和周磊汇报的基本一致。
“全连集合!“
新兵们在操场上重新列队,不少人还在大口喘气,有的用袖子擦汗,有的在原地踏步缓解腿部的酸胀。
“五公里越野结束。休息五分钟。五分钟之后——第二项,一百米冲刺。“
队列里出了一阵压抑的、集体性质的低吟——不是哀嚎,而是那种“啊又来了“的无奈。
“谁出声了?“秦渊的目光扫了一圈。
没人敢吱声。
“五分钟。补水、拉伸、上厕所——五分钟之后我不等人。“
五分钟后,一百米冲刺开始。
操场跑道的直道段正好是一百米,六人一组同时起跑。秦渊站在终点处掐秒表,岳鸣站在起跑线旁边做令。
一百米冲刺和五公里越野考察的是完全不同的能力——前者看的是爆力、起跑反应和无氧度,后者看的是耐力和心肺功能。有些人五公里跑得慢,但一百米飞快;有些人反过来。
出乎秦渊意料的是——赵小东的一百米跑出了全连最快的成绩:十一秒九。
这个成绩在部队里不算顶尖,但对于一个新兵来说已经相当不错了。他的起跑反应极快,前三十米的加阶段近乎暴烈,整个人的重心压得很低,腿部肌肉的爆力可以用恐怖来形容——那种在建材市场搬了几年重货练出来的蛮力,在短距离冲刺里挥了巨大的优势。
秦渊在赵小东的名字旁边写了一行小字:“爆力极强,耐力差,需调整训练侧重。“
接下来是单杠引体向上、俯卧撑两分钟计数和仰卧起坐两分钟计数。三项依次进行,每项之间休息五分钟。
到上午十一点的时候,前五项测试全部结束。
新兵们像一群被拧干了水的毛巾,瘫在操场上,有的躺着,有的趴着,有的抱着膝盖坐着。晚秋的太阳已经升到了半空,阳光照在操场的沙土地面上,蒸腾起一层薄薄的热气。空气中弥漫着汗水和泥土混合的浓烈气味,偶尔有一阵风吹过来,掀起一小团沙尘,在阳光下金灿灿地旋转。
“全体起立——回营房——换装——吃午饭。下午一点三十分操场集合,进行最后两项测试。迟到一秒加罚一组俯卧撑,一组五十个。“
康熙初年,风云变幻,宰相府邸,多事之秋。她叫真真,一个年仅四岁身世不明的幼女,为何一夜间成了大学士纳兰明珠府上大少爷的近身侍婢?康熙九年的秀女遴选将如何主...
厄运转移系统作者迎君文案主受,前期受宠攻,后期互宠。相爱十年的晏承和裴时嘉没能白头偕老。天资聪慧文武双全却多灾多难的大将军裴时嘉死在战场上,积郁成心疾的晏承也紧随而去。在他意识混沌之际,脑海里有个声音告诉他,如果给他一个机会,去承受裴时嘉生平所遭受的厄运,化解裴时嘉的灾祸,他愿不愿意?晏承毫不犹豫地说了我...
预收文咸鱼大佬总在为别人的梦想努力6玖从小父母双亡,遗产交给叔叔代为保管,父母留下的公司也由叔叔打理。当她年满十八岁,即将接管父母留下的一切时,却被告知她根本不是6家的女儿她和一个偏远小山...
简介关于火影之最强尘遁尘,土之国的一名孤儿,进入到了三代土影大野木的神兵计划。从此忍界有了他的身影,执行神秘任务战卡卡西五影会谈第四次忍界大战等都出了他振聋聩的声音。让我们拭目以待,尘如何成为忍道巅峰。...
简介关于我只想捧娇妻,却成为了千亿奶爸21世纪的屌丝师范生穿越到一个平行时空,变身成了一个全职奶爸,还有个混娱乐圈的三线娇妻。脑海里留存的前世经典,使得李凯很快成为了名满天下的大作家,又通过一经典歌曲和一部部经典影视剧让娇妻一步步踏上娱乐圈巅峰。...
豪门大小姐奚宝意遭遇空难,带着空间穿越了。面对贫穷落后的大黑山,她一手搞经济,一手抓建设,又养了个小帅哥当相公。卫流一个在村里游手好闲的二流子,突然有一天发现自己靠着捡来的娘子成了富一代。卫流嗯…我长得帅,都是我应得的。我娘子就喜欢我这样的!如果让我娶了我娘子,让我住气派府邸,坐豪华马车我也愿意!...