倍福文学

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第10章 和秦缈的愤怒（第1页）

这一步，李华依然是最优秀的。

她没有杂念，又全身心的信任秦缈。

所以每一个步骤都做得极为精准。

秦勇和秦宇比她要弱一些。

深呼吸的时间明显比李华快。

并不是说两人的天赋不如李华，只是因为他们无法屏蔽所有的杂念。

自然会无法留住气。

“接下来，一直重复这个步骤，深呼吸，吸气。”

“一次深呼吸最好在1o秒以上，随着你们逐渐习惯这样的方式，最好能达到3o秒以上的调息。”

“呼气。”

秦缈领着几人一直深呼吸。

渐渐地，秦勇和秦宇也开始沉入了其中，彻底的摒弃了自己的杂念。

二十分钟过去了，李华的神色忽然一变。

秦缈的意识敏锐的捕捉到了她的神情。

她微微一笑。

看来妈妈已经感知到了属于自己的光点。

妈妈是冰雷双系，应该是白色或者紫色的光点。

不知道妈妈最先感应到的是哪种光点。

秦缈没有直接出声，而是选择了传音入体。

她的声音只能被李华一人听见。

“妈妈，稳定心神，不要乱。”

“好好感受你周围出现的能量。”

李华的疑惑在心底一闪而过。

基于对女儿全身心的信任，她再次排除掉脑海中的杂思。

静静地感受突然在自己周围出现的白色光点。

“妈妈，你尽量吸收这些白色光点，让它们通过你的呼吸，进入到你的每一个毛孔，最终全部聚集到丹田之上。”