倍福文学

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第124章（第2页）

膝关节的毛病五年前的时候谢柏群就知道严重，运动过量的时候经常会肿胀疼痛，但还是有些超出谢柏群的想象。

左腿基本上活动范围还是正常的，只是关节膝盖屈伸的时候，大概是关节疼痛，会有僵硬和肌肉紧绷的情况，右腿的情况则很糟。

在活动踝部的时候，肖落浑身就绷紧了，对方用中文和英文重复着让他放松，将右腿抬起来的时候，抬离地面约三十公分的位置后就出现了僵直，活动困难的迹象。

“这边，很不好，他平时活动看上去正常，是因为他肌肉，很好，所以还可以用肌肉分摊关节，骨头的压力。

但是我不建议，过量的运动，最好是适量的，比较轻松的运动，比如散步、游泳这这样的，保持肌肉是好的。

减少日常生活里，跪和蹲这样的动作。医院的医生说，主要是创伤性的关节炎，本身对伤的处理没有问题，骨钉也保持了比较好的支撑固定的作用。所以接下来主要还是以保养和预防恶化为主。我可以保证每周一次，过来推拿。”

“好，谢谢你。”

谢柏群撑出一个笑容来。

“从下个月开始吧，先等他手术，恢复好，我可以把，适合他的食谱发给你，以及我可能要离开鸥津市一段时间，这段时间我可能没有办法过来。如果你觉得不ok，你可以换人，没有关系。”

“嗯，没事，你有空过来就行，他也不喜欢有人整天围着他。”

谢柏群把人送走，回过身发现肖落翻过身来，手肘撑着瑜伽垫，表情有些痛苦。

谢柏群双手在他腋下撑了他一把，肖落才顺利从地上爬起来，坐回沙发上，抱怨道：

“你找的这怕是个庸医吧，我本来都没事了，被她活动几下腿都疼了。”

“别啥锅都往人家身上推，肖队长不要带头骗人。”

谢柏群去房间里翻了一对护膝出来，跪在他面前帮他套上。

“什么时候买的护膝？你膝盖没事吧？别跪着，我自己穿。”

肖落把人从地上拉起来，自己把护膝的位置调整好。

“本来就是给你买的……只是你还没来得及用上而已。”

谢柏群拍了拍裤腿。

“我……我给你做饭吧，午饭吃了没有，你歇会，一会儿就好。”

肖落错开这个走向逐渐低落的话题。

看上去他在变好，但谢柏群也一样了解他，人的创伤痊愈是需要时间的，他现在看上去没事了，只是把伤都掩埋起来了。

“我约了池医生明天见面，就在家里，你想让我陪着你我就陪着你，不想让我听我就出去溜达几圈，可以吗，肖落。”

谢柏群牵着他的衣角，有些犹豫地问。