手机浏览器扫描二维码访问
第126章（第1页）
“她呀……”
马沛芹笑了笑，话说了个开头又径自偏航，“待会儿吃完早餐要不要跟我学做普拉提？”
许来原先其实也是想像别彩静那样随便吃点东西就回房休息的，可是姐姐们温温柔柔地一问，他又总是拒绝不了，从心底就觉得不太应该拒绝。
“……好。”
许来又给自己挖了个坑。
普拉提又是什么？
《姐姐们的美丽新世界》里的五个姐姐擅长的健身领域都不一样，综艺里展现了她们的相处，也展现了她们互相学习的过程。
一个熟手带着新人入门，电视机前的观众也同样可以从两个人身上看到自己的动力、或者自己的影子，那一些对于细节的纠正也对观众十分有益，姐姐们的互动也为节目增添了趣味。
颜景时起得比早起解决人有三急而突然被抓走的许来晚一点，蹭了艾晓槐和孙雨做的早餐之后跟着艾晓槐去和孙雨呆在一起。
孙雨在传授艾晓槐一些护肤小技巧，然后跟她一起有针对性的无器械健身运动，颜景时盯着拍摄。
许来早晨散了两个多小时的步，回到别墅休息一个小时，又跟着马沛芹到了瑜伽房。
马沛芹带着许来做热身运动，拉伸身体。
“你韧带有点硬啊。”
马沛芹对好不容易拉伸完的许来说，“也尝试一下空中丝带吧。”
空中丝带是什么？爬上去中间吊着的那根丝带上吗？
许来一脸茫然。
“我先来示范一下。”
马沛芹说完就上去了。
短短的几分钟里，许来全程惊讶。
这怎么踩着丝带就上去了？
怎么突然劈起了一字马？
翻转了！？
绳子绕着了……人倒过来了！倒过来了还在劈叉！
妈呀！转圈了！怎么还在转？这转了多少圈了？不晕吗？
马沛芹下来的时候，许来微微长大的嘴巴都还没收回去。
“好了，接下来我带着你试试吧。”
马沛芹看起来还十分游刃有余的样子。
许来往后退了一步，连声：“不不不，我不行。”
“没事，”
马沛芹此刻的笑在许来看来都像是魔鬼的召唤，“我们只是做点简单的，不做那么难的，真的很简单的。”
“你刚才做的可一点都不简单。”
许来连刚才拉伸都半天压不下腿呢，一字马什么的，不可能的。
“不用劈叉，也不用倒立，你不用照着我那样做的。”
马沛芹素来没有欺负人的爱好，她做的也就是她平时做的七成功夫，可是看着许来此时无意中被吓到的神情态度，也忽然感受到了娜娜和小然的乐趣。
“试试吧。”
马沛芹继续劝导，“很有趣的。”
今天房间里就只安了一条丝带，系在天花板可活动的圆环里，垂下两股长长的红色。
丝带最下方打了个结，马沛芹尝试着让许来坐在丝带上。
被拐二十一年，首富老妈找上门
简介关于被拐二十一年，富老妈找上门董事长，dna鉴定报告书出来了，张泽少爷真是您儿子。听到秘书的话，白婉秋当即当人前去和张泽相认。我女儿可不是那些初中就辍学的便宜货，她可是正儿八经的大学生！想娶走我女儿，至少再加五十万！不然的话，今天这婚你就别想结！迎亲当天，准丈母娘咄咄逼人。妈，咱不是都说好了五十万彩礼的吗？你这突然让我再加五十万，我上哪儿给你凑钱去啊？你看要不这样，今天先让我和莉莉把婚给结了，五十万我以后想办法慢慢给你？为了迎娶女友，张泽只好曲线救国。以后还？张泽，你把我当三岁小孩吗？今天你们把婚一结，这五十万你还能给？你亲朋好友不是都在这吗，你拿不出五十万，他们还凑不出五十万？准丈母娘寸步不让，执意要收五十万彩礼。莉莉，我就问你一句，没有这五十万，这婚你还结不结？你还愿不愿意跟我走？张泽无奈，只要转头看向女友徐莉莉。妈宝女女友无动于衷。好！很好！五十万是吧，这婚，我不结了！张泽一怒之下，直接选择了退婚。就在这时，富豪老妈前来相认，带着张泽过上了神豪生活。反观女友一家，后悔的肠子都青了。...
权色风云路
漫漫官路，免不了权色撩人利益交织，免不了欲望夹杂节节攀爬，免不了勾心斗角官钱权色，免不了追逐一生，踏入官场，免不了各色诱惑九十年代初期，赵星杰一脚踏入官场，迎接他的，将是一个伟大的时代和风云突变的官场之路。各位书友要是觉得权色风云路还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
天魔能有什么坏心思
某日，当一位天魔成为灭魔师，这世道突然就变的离谱起来ps新书书友群（88183o82）ps已完本等书，高订破5，精品保证，欢迎收藏。天魔能有什么坏心思...
海贼：我成名于洛克斯时代！
简介关于海贼我成名于洛克斯时代！蓝染低着头，跪在一片血泊之中，旁边的地上遍布尸骸，他并没有痛哭，只是死死地盯着血泊之中自己的倒影，这一刻，他终于清楚的认识到了这个世界小子，我没有家了，跟我走吧，从今以后我们两个相依为命吧一个沙哑的声音从蓝染的身侧传来。蓝染抬起头，看着眼前这位熟悉而又陌生的男人。好蓝染喃喃道。我想成为海军蓝染缓缓的说出了这样一句话。蓝染目光坚定的望向眼前的这片大海，这个世界上的罪恶太多了，我要结束这罪恶的一切（新手新作，不喜勿喷，时间线自定，勿喷，剧情进展可能较慢，前期有刀，但是结局很美好，可以放心食用，评论基本都会看，选择性回复。）（前半段文笔较差，后面文笔进步了很多。）...
汴京小医娘
男主版广陵郡王是长公主的独子天之骄子，京中少女的春闺梦里人。谁料，他的专房独宠竟是一个拖儿带女的丑医娘。其实，傅九衢有苦难言。兄弟死前，将小嫂子托付给他照顾。只是后来，一不小心照顾到了自己怀里而已。至于丑么？傅九衢眯起眼，想起她低头捣药时那一截细腰女主版辛夷身负中医药传承，踏着VR时空而来，竟是一个四面楚歌的开局婆母不喜，妯娌相欺，丑死丈夫，衣不遮体。还有一桩怪谈奇案，说她是个杀人的妖姬。辛夷咬牙，侦查破案，撸起袖管搞事业，将日子过得风生水起netbsp一桩水鬼案，她莫名其妙从新寡之妇变成了广陵郡王的专属医官白天医人，晚上医德两件无价宝，她无可奈何从恶毒后娘变成了有实无名的郡王外室白天查案，晚上查寝轻松日常吊诡案件。热血悬疑甜宠爱情，色香味俱全制最好的药，嫁最烈的人，做最牛的netbsp注作者非专业医生，书中药方和涉及的医学知识，请当成文学创作看待，勿对症入座。（书友群36138976）...
战争风云之我的充值能返现
简介关于战争风云之我的充值能返现打赢了就能返现？你这样我可不讲理了昂！我氪！我氪！我还要氪！什么？凭什么限制氪金国安？先锋军？世界裂隙？未来会走向何方？...