手机浏览器扫描二维码访问
第132章 飞机入眠法（第1页）
熄灯后。
415宿舍四个男生全都躺在床上，全都没有了昨天晚上熄灯后，还侧躺玩手机的行为了。
因为早上六点半起床，已经成功教他们做人了。
在宿舍安静了10分钟后，高付帅忽然开口道：
“哥几个都睡了没，我怎么一点都不困呢？”
“我也没睡。”
叶洲三人异口同声。
高付帅一声感慨：“早上明明特别困，但这会儿就一点也不想睡觉。”
“俺也是。”
牛大星附和一声，然后三人又讨论起了住在他们对面宿舍，那个泡菜国的学生。
三人讨论了一阵后，发现叶洲从刚才说了声自己没睡后，就再也没出声了。
小高同学疑惑：“老叶，你怎么不说话？该不会偷偷在被窝里，拿手机跟林浅月聊天呢吧？”
“胡说八道！一派胡言！”
叶洲被发现后，连忙收起手机。
他的确在和小邻居聊天，因为刚才熄灯后，林浅月给他发来消息，说庄彩彩她们果然饿了。
然后她主动拿出那些叶洲事先给她买好的零食，分给了庄彩彩她们。
不过当然不能让高付帅他们知道，不然指定又是一阵蛐蛐。
于是叶洲轻咳一声，有些心虚道：
“我刚才在查关于‘睡眠’的资料。”
“所以查到什么了？”
高付帅深感怀疑。
叶洲大脑飞速运转，想起自己上高三时刷到的一个短视频，紧接着一本正经地说道：
“其实晚睡也没什么关系，网上说，如果实在没有办法保证睡眠时间充足，那么可以使用一种叫做‘达芬奇睡眠法’的方法进行调整睡眠。”
“达芬奇睡眠法为，每次睡觉都要睡1。5小时的整数倍时间。
例如，1。5小时、3小时、4。5小时等等。因为人的大脑会有自我调整的功能，每当1。5小时后，进入由深睡眠进入浅睡眠。
所以每次睡够1。5小时的倍数时醒过来，相当于在浅睡眠时被叫醒，这样哪怕睡眠时间很短，也会适当减少疲劳感。”
顿了顿，叶洲继续道：
“这会儿是十二点，咱们想要用这个办法，保持明天早上没那么困，那么最好在半小时后睡着，到明天早上六点半，恰好是六小时，也正是1。5小时的整数倍。”
高付帅三人听叶洲说的头头是道，差点就相信了。
可冯一的问题也随之而来：
别那么抠门
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
末世种田：兵王的重生妻
重生斗渣渣，过上美好生活...
小娇娇一哭，禁欲傅总抱着哄
作品简介免费提供作者红伞伞的经典小说小娇娇一哭，禁欲傅总抱着哄最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说『双洁』『甜宠撩』『深情守护』从小爹妈不疼的林双，长大后，竟被父母当作换取高额彩礼的筹码，差点落入五十多岁老男人的圈套。她抵死反抗，宁可出家做尼也不嫁给老男人，跟父母撕破脸皮，被狠心地赶出家门。暴雨天气，她蓬着一头乱，浑身湿透赤着一双脚丫子，孤苦伶仃地在路边行走。在小丫头以为自己要无家可归的时候，矜贵帅气的男人高举着一把伞，撑在她的头顶为她遮风挡雨。小东西，跟我回去，叔叔给你一个家。林双抬...
与暗恋对象先婚后爱了
清冷美人×桀骜贵公子江疏月性子寡淡，不喜欢与人打交道，就连父母也对她的淡漠感到无奈，时常指责。对此她一直清楚，父母指责只是单纯不喜欢她，喜欢的是那个在江家长大的养女，而不是她这个半路被接回来的亲生女儿。二十五岁那年，她和父母做了场交易答应联姻，条件是永远不要对她的生活指手画脚。联姻对象是圈内赫赫有名的贵公子商寂，传闻他性子桀骜，眼高于顶，是个看我不服就滚的主儿。他与她是两个世界的人，江疏月知道自己的性子不讨喜，这段婚姻，她接受相敬如宾。两人一拍即合，只谈婚姻，不谈感情。要求只有一个以后吵架再怎么生气，也不能提离婚。本以为是互不干扰领过证的同居床友。只是后来一次吵架，素来冷淡的江疏月被气得眼眶通红，忍住情绪没提离婚，只是一晚上没理他。深夜，江疏月背对着，离他远远的。商寂主动凑过去，抱着她柔声轻哄，给她抹眼泪，嗓音带着懊悔别哭了，祖宗。他一直以为自己与妻子是家族联姻的幸运儿，直到有一天在她的书中找到一封情书，字迹娟秀，赫然写着致不可能的你，今年是决定不喜欢你的第五年。立意以经营婚姻之名好好相爱先婚后爱×双洁×日久生情...
![你不许凶我！[重生]](/img/76968.jpg)
你不许凶我！[重生]
早十点更新，日更。貌美娇气小哭包受x人狠骚话多攻，甜的闻湉给姐姐送亲的路上，被人给绑了。众小弟兴高采烈老大老大，我们给你绑了个可好看的媳妇儿。闻湉qaq大当家媳妇儿媳妇儿，来我给你看个...
娇妻终将沦为他人胯下之物
大家好，我叫许远，今年27岁，是一家贸易公司的中层主管，我的妻子叫陈莹洁，25岁，是一名保险业务员，能娶到她真是我三生的福分。不过这几天我却很苦恼，坐在大床前，望着墙上巨大的婚纱照，看着上面幸福的我们，心里却不是滋味。...
穿越19世纪拯救美强惨
艾琳穿越到1860年的美国，前有对她吆五喝六妈宝未婚夫，后有一字典锤死白男后准备自杀的黑人女仆。哦对，阁楼里还锁着个用枪抵着她脑门的少年英国贵族的哑巴私生子。艾琳眼前一黑，此时不跑更待何时。于是，她带着女仆和伤痕累累的小哑巴直奔自由的罗切斯特，高级定制服装工厂，她发财出名的日子就在眼前！利奥从未见过这样的女人，他自见艾琳第一面起，手里就紧紧攥着枪。真该杀了她，有无数个理由让他杀了她她知道太多不该知道的事情，她愚蠢到屡次触碰到他的底线，还叫嚣着自由，像个愚蠢的吉卜赛人。他的理智叫嚣着今夜就该杀了她。于是，举枪瞄准按下扳机砰他又杀死了一个觊觎她的男人。而艾琳环着他的手臂，只是像奖励小狗似的亲了亲他。抛弃他五年之久的艾琳打算和另一个美国男人结婚。烈日仿佛地狱中熊熊燃烧的妒火，烤的他皮肉骨血几乎快要崩裂开，利奥跪在玫瑰花从里，因恐惧而发抖的漂亮唇瓣被尖刺划破。鲜血滴落在女人裸露着的白皙胸膛。他掐着艾琳的脖颈，高大的身形完完全全笼罩了她，眼睛红的仿佛能滴出血来，利奥颤声道你怎么敢对他那样笑对谁都不许那样笑...