手机浏览器扫描二维码访问
张摩忍俊不禁:“你喜欢就看吧,不要乱说就行。我还能管得了你爱看什么?”
夜长人静,消得许多愁。当年月色,小窗外情话绸缪。正欢娱,碧梧初出,桂花方吐蕊,殷勤红叶传蜜意。佳妇新逑,帘内锦衣解,恩爱无穷,一任明月下西楼,良宵伴俊雅风流。须相念,两情长久,年年醉今宵。
六周减脂,每天五个小时的高强度训练,恰当的控制饮食,飞速瘦掉了十四斤,最后两周断盐,最后八斤也不算什么。
提前两周到了拉斯维加斯,张摩继续去精英训练营里边适应天气和气候边训练。
柴深开心的在肌肉上啃来啃去,又有些心疼,瘦的鼻梁变高眼睛变大,确实颜值高了不少,但是挺惨的:“我感觉你瘦的有点过了,没事吧?”
张摩除了馋以及对缺盐的牛排有点烦躁之外都还好:“没事啊,这还比之前重了十磅(九斤多)呢。扎扎实实的肌肉。”
稳稳的减肥成功,最后一斤在清晨的十几公里长跑中,把水分全都榨干。
跳下秤,拿了酒店提供的薄荷叶含了一片,清凉的感觉约等于喝水。
“好了!”
教练们把她的暴汗服脱了。
张摩自己脱加绒的卫衣和运动裤,随手一拧就水了。湿漉漉的冲了个澡,换好称重时的衣服。
依旧是雪白,但更加饱满,每一块肌肉都变得比之前更发达清晰,身体围度均匀的增长,看起来没有哪里变得更明显,只是更加可怕。凶猛强悍的气息扑面而来。千锤百炼的肉身像是战争机器,不用放狠话,谁见了都升起匍匐在地的臣服心态。
整体肌肉非常均匀,清晰而连贯,似群山在大地上自然的起伏,力量和美感在最实用的要求下融为一体。
张摩对着镜子欣赏了一会,鼓起肌肉转过身让散发着药味的教练们拍短视频。
这是共同努力的结果。
出现在称重现场,在杜尔迦面前时,张摩依然精神饱满、沉静而强硬,笑起来一抱拳,真是豪气干云。霸主气息在无形中碾压全场。
前排的记者都单膝下跪仰拍她。
互相挑衅时,毫不犹豫的互相推搡起来。
杜尔迦:“你完蛋,你太瘦了。”
张摩:“笨蛋,闭嘴。”
杜尔迦:“你没本事让我闭嘴,这次我会把你锁到昏迷。”
张摩鼓了鼓饱满清晰的二头肌:“来啊,再次让你晕倒。”
勃朗宁装的像真紧张一样,拦住俩人,连连叫道:“明天再打!明天再打!”
挑战杜尔迦(上)
挑战赛前一夜。张摩关上卧室门,捧着柴深的小脑袋:“珍惜我现在又瘦又美毫发无损的样子,接下来几天我大概看不见你了。”
大概会被打肿眼睛,脸也会肿肿的,一顿狂吃恢复体重。
柴深从兜里掏出项圈,把真丝衬衫裙一脱,里面穿着抹胸束腰包臀亮面皮裙,裙子极短,遮不住被吊袜带挂着的黑丝袜。对笑倒在床上的拳王说:“我这不是为了节省时间么。”
桑萤穿到了反派老巢,她的身份是仙盟派来的卧底,活命全靠苟。魔门严查奸细,上一个卧底的脑壳已经在城门上挂了三天了。执法堂例行巡查,她眼看就要暴露,脑海里突然响起系统的声音。宝贝,吃瓜吗?你面前这...
简介关于被拐二十一年,富老妈找上门董事长,dna鉴定报告书出来了,张泽少爷真是您儿子。听到秘书的话,白婉秋当即当人前去和张泽相认。我女儿可不是那些初中就辍学的便宜货,她可是正儿八经的大学生!想娶走我女儿,至少再加五十万!不然的话,今天这婚你就别想结!迎亲当天,准丈母娘咄咄逼人。妈,咱不是都说好了五十万彩礼的吗?你这突然让我再加五十万,我上哪儿给你凑钱去啊?你看要不这样,今天先让我和莉莉把婚给结了,五十万我以后想办法慢慢给你?为了迎娶女友,张泽只好曲线救国。以后还?张泽,你把我当三岁小孩吗?今天你们把婚一结,这五十万你还能给?你亲朋好友不是都在这吗,你拿不出五十万,他们还凑不出五十万?准丈母娘寸步不让,执意要收五十万彩礼。莉莉,我就问你一句,没有这五十万,这婚你还结不结?你还愿不愿意跟我走?张泽无奈,只要转头看向女友徐莉莉。妈宝女女友无动于衷。好!很好!五十万是吧,这婚,我不结了!张泽一怒之下,直接选择了退婚。就在这时,富豪老妈前来相认,带着张泽过上了神豪生活。反观女友一家,后悔的肠子都青了。...
简介关于吃瓜!全皇宫读我心声,人都傻了沈韫玉穿越了,穿到了书中的一个朝代大夏朝中最不受皇帝待见的一个公主。亲娘只是一个贵人,因为没生出个皇子对这个女儿冷淡至极。爹不疼娘不爱,沈韫玉躺平等着长大后被远嫁出去完成她作为炮灰的宿命。结果先是亲娘将她视若珍宝还步步晋升,再是重男轻女的便宜皇帝爹称她为掌上明珠,赐她食邑三千。就连久居深宫诚心礼佛的太后都称她为上天赐下的孩子。莫名其妙成为贵妃之女,大夏朝最尊贵公主,弟弟还是太子的沈韫玉啊???这剧情不对吧。(注其他皇子公主没有读心术,只有女主的亲人和皇后等有~)...
沈京瓷觉得自己是世界上最幸福的女人,有着开明民主又疼爱自己的父母,有着疼惜呵护自己的竹马哥哥,有着人人艳羡的美貌和才华,最重要的是,她人生中第一次动心动情的对象就成了她的男人,爱她宠她恨不得为了讨她欢心给她摘下星星。直到她无意间发现自己被三了的同时还沦落为小三,成了京城上流圈里最大的笑话!她以为非自己不可的男人竟然准备让她当个外室,甚至要把她的孩子抱给门当户对的正妻去养。她拼尽一切想要逃脱,宁可体体面面的去死,也绝不沦为那男人的玩物。...
简介关于有你就有了晴天在苏晴与石允泽的这段感情里,身份的悬殊年龄的差别家人的反对世俗的观念,让苏晴总是像缩头乌龟样在躲躲闪闪。不过别担心,再没有信心的爱情,碰上了执念强烈非她不可的无敌专一男,那也只有瞬间被俘的份,任你是师姐我是师弟,你是女上司我是职场菜鸟男,或者有一天我成了霸道总裁你成了我的专属助理,我只想跟你说一句乖乖呆在我的身边,永远别想躲开!...