手机浏览器扫描二维码访问
第909节（第1页）
惊澜冰演想做跨界，让一些其他行业的人担任嘉宾的同时，能做点有趣的事情。
丛澜之前试过，但没铺开，这是她之后的计划。
可惜曲矜实在没这个天赋，现在顶多也就是绕着场周滑几圈。
《朱鹮》加了一段钢琴的旋律，丛澜想找人约，但听来听去，还是不满意。
所以，她去约了曲矜。
她约的时间也就是NHK分站结束后没两天，这个时间有点赶，一是要达到她的要求，交流时得改，二是人家本来就有行程安排，都得排单的。
没急着要，说是世锦赛前给她就可以，没想到GPF前就能收到。
丛澜低头，脚下冰刀将碎冰尽皆扫开。
她弯曲着右腿，左腿向后舒展，伸着双臂，却不是之前的两场比赛那样，弯腰低视冰面。
而是双臂上扬，昂着下巴，一副骄傲怡然模样。
是知道自己漂亮又自由的鸟儿。
表演滑用这种与冰面近距离接触的姿势比较多，因为它们的编排不必那么紧凑，有足够的时间去调整。
丛澜以前的赛用节目里也有过，但如果一个动作衔接之前需要有大的重心与核心调整，对她来讲是不太方便的。
因为丛澜两步加速就能立刻进入氛围，速度起得很迅疾。
但这类的动作之后，就要浪费更多的时间和精力，去做适配调整。
站立姿势一蹬冰就跑，趴伏姿势要起立再调整再蹬冰，动作越多，细节越多。
褚晓彤：“你们很多人都玩游戏的对吧？有个词叫做前摇，不管是进入跳跃，还是起速阶段，都得用动作去调整准备。冰刀侧躺在冰面上，起来的动作就要再多一个。”
关键还得好看。
丛澜像是一只鸟儿，卡着音乐的节拍，在冰上以这个姿势转了半圈，而后才一只手侧面撑着冰，轻盈跃起后顺着这个落冰的动力，向后滑了起来。
花样滑冰是一个后滑的项目，运动员的起速在向后时，会比向前更快。
朱鹮分明是雀跃的，但她又是向后的。
褚晓彤：“我起不来这么快，而且她这个进入的力气一点没浪费，澜澜比赛非常会借力，她的跳跃你们看着进入很快，就是因为她比任何人都会借力。”
借自己滑行的力，借自己调整的力。
她跟大家分析了一下，为什么都说丛澜的长短曲是逆天编排，哪怕运动员复刻起来也很麻烦。
排除跳跃的难度，步伐也是根本抓不住的难。
最后，褚晓彤感慨，丛澜厉害的不止是技术，还在于与花滑配套的所有。
沐修竹跟了于谨之后进展非常大，关键一点就是他学到了丛澜分配体力的技巧。
褚晓彤：“编排调整得更好了。”
她说，你们看，自由自在的朱鹮是向后而起的，所以之后的每一步，向前也不再是向前。
那是深渊。
喜欢听褚晓彤的解说，因为她不单会骂，会跟大家分享当运动员时的趣事儿，还会用不一样的角度跟大家讲解选手的曲目。
为什么这样编排？是她的习惯、这种方式成功率更高、为了掩盖瑕疵、想要避开后面的编排冲突……
对熟悉的队友们，褚晓彤还能讲出更多。
因为她一直在关注，甚至反复地看，所以能讲“沐修竹的这个衔接多了不少是想拼一些能拿到的P分”
、“桑莹的3A存就会摔她站不住是因为现在不能为了站住浪费脚踝没多练就没这个技巧”
，还会讲“丛澜的编排又改了这里那里”
别那么抠门
gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...
末世种田：兵王的重生妻
重生斗渣渣，过上美好生活...
小娇娇一哭，禁欲傅总抱着哄
作品简介免费提供作者红伞伞的经典小说小娇娇一哭，禁欲傅总抱着哄最新章节全文阅读服务本站更新及时无弹窗广告欢迎光临观看小说『双洁』『甜宠撩』『深情守护』从小爹妈不疼的林双，长大后，竟被父母当作换取高额彩礼的筹码，差点落入五十多岁老男人的圈套。她抵死反抗，宁可出家做尼也不嫁给老男人，跟父母撕破脸皮，被狠心地赶出家门。暴雨天气，她蓬着一头乱，浑身湿透赤着一双脚丫子，孤苦伶仃地在路边行走。在小丫头以为自己要无家可归的时候，矜贵帅气的男人高举着一把伞，撑在她的头顶为她遮风挡雨。小东西，跟我回去，叔叔给你一个家。林双抬...
与暗恋对象先婚后爱了
清冷美人×桀骜贵公子江疏月性子寡淡，不喜欢与人打交道，就连父母也对她的淡漠感到无奈，时常指责。对此她一直清楚，父母指责只是单纯不喜欢她，喜欢的是那个在江家长大的养女，而不是她这个半路被接回来的亲生女儿。二十五岁那年，她和父母做了场交易答应联姻，条件是永远不要对她的生活指手画脚。联姻对象是圈内赫赫有名的贵公子商寂，传闻他性子桀骜，眼高于顶，是个看我不服就滚的主儿。他与她是两个世界的人，江疏月知道自己的性子不讨喜，这段婚姻，她接受相敬如宾。两人一拍即合，只谈婚姻，不谈感情。要求只有一个以后吵架再怎么生气，也不能提离婚。本以为是互不干扰领过证的同居床友。只是后来一次吵架，素来冷淡的江疏月被气得眼眶通红，忍住情绪没提离婚，只是一晚上没理他。深夜，江疏月背对着，离他远远的。商寂主动凑过去，抱着她柔声轻哄，给她抹眼泪，嗓音带着懊悔别哭了，祖宗。他一直以为自己与妻子是家族联姻的幸运儿，直到有一天在她的书中找到一封情书，字迹娟秀，赫然写着致不可能的你，今年是决定不喜欢你的第五年。立意以经营婚姻之名好好相爱先婚后爱×双洁×日久生情...
![你不许凶我！[重生]](/img/76968.jpg)
你不许凶我！[重生]
早十点更新，日更。貌美娇气小哭包受x人狠骚话多攻，甜的闻湉给姐姐送亲的路上，被人给绑了。众小弟兴高采烈老大老大，我们给你绑了个可好看的媳妇儿。闻湉qaq大当家媳妇儿媳妇儿，来我给你看个...
娇妻终将沦为他人胯下之物
大家好，我叫许远，今年27岁，是一家贸易公司的中层主管，我的妻子叫陈莹洁，25岁，是一名保险业务员，能娶到她真是我三生的福分。不过这几天我却很苦恼，坐在大床前，望着墙上巨大的婚纱照，看着上面幸福的我们，心里却不是滋味。...
穿越19世纪拯救美强惨
艾琳穿越到1860年的美国，前有对她吆五喝六妈宝未婚夫，后有一字典锤死白男后准备自杀的黑人女仆。哦对，阁楼里还锁着个用枪抵着她脑门的少年英国贵族的哑巴私生子。艾琳眼前一黑，此时不跑更待何时。于是，她带着女仆和伤痕累累的小哑巴直奔自由的罗切斯特，高级定制服装工厂，她发财出名的日子就在眼前！利奥从未见过这样的女人，他自见艾琳第一面起，手里就紧紧攥着枪。真该杀了她，有无数个理由让他杀了她她知道太多不该知道的事情，她愚蠢到屡次触碰到他的底线，还叫嚣着自由，像个愚蠢的吉卜赛人。他的理智叫嚣着今夜就该杀了她。于是，举枪瞄准按下扳机砰他又杀死了一个觊觎她的男人。而艾琳环着他的手臂，只是像奖励小狗似的亲了亲他。抛弃他五年之久的艾琳打算和另一个美国男人结婚。烈日仿佛地狱中熊熊燃烧的妒火，烤的他皮肉骨血几乎快要崩裂开，利奥跪在玫瑰花从里，因恐惧而发抖的漂亮唇瓣被尖刺划破。鲜血滴落在女人裸露着的白皙胸膛。他掐着艾琳的脖颈，高大的身形完完全全笼罩了她，眼睛红的仿佛能滴出血来，利奥颤声道你怎么敢对他那样笑对谁都不许那样笑...