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夕yan斜挂在天边一角,将云朵染上了渐层,有橘、有红,缤纷夺目。
刚练完渐速跑的我,站在树荫下,一面喘着气,一面扭开水瓶。
「今天也来了?」我正要喝水时,便发觉河俊学长背着书包,朝我徐徐走来。
我弯起嘴角,点了点头,「嗯,反正没什麽事,想说来练习一下。」
「你b我想得还认真。」他的眼神映着几分赞许。
听到学长的夸赞,我不自觉搔了搔耳根,脸颊逐渐泛热。
为了不让他察觉到我的异样,我赶紧寻了个话题:「学长今天好像b较晚?」
除了规定的时间外,河俊学长平日放学也会留下来自主练习。
基本上我跟学长是固定班底,偶尔也会有其他社员,不过非常少。
「明天有模拟考,稍微看了下书。」他弯下腰,一面系紧鞋带,一面回道。
「模拟考?」我瞪大眼眸,诧异地望向他,「学长还来练习,不要紧吗?」
「还好,反正我要考t大,总级分不要太低就好。」
相较於我的反应,学长倒显得相当镇定,彷佛明天要模拟考的人不是他,而是我。
「学长要考t大?」得知这个消息,我更加震惊了。
「嗯。」他神se平淡,慢慢地说着:「我也不喜欢读书,只想继续跑步,没有bt大更适合的选项了。」
「那倒也是。」我认同道。
系好鞋带的学长这时站起身,朝跑道走去。
夕yan的余晖斜映在他身上,一闪一闪,犹如亮粉般,耀眼夺目。
望着学长的侧脸,我忍不住扬起唇角。
即便只有短短几句,但能像今天这样跟学长闲聊,我便心满已意足。
暮se苍苍,c场上依旧有十几个人正在慢跑。
相较之下,一百公尺跑道显得有些冷清。
大概是模拟考将至的缘故,今天只有我跟河俊学长留下来自主练习,教练亦恰巧不在。
站在白se的起跑线上,我调整着起跑姿势,学长则在後方,适时给我建议。
「重心放得太後面了。」
我调了一下位置,「这样呢?」
「肩膀再低一些。」他走到我旁边,稍微压了一下我的肩膀,「髋部的位置要b较高。」
我恍然大悟地点点头,随即又调整了下角度。
「嗯,就是这样。」
得到学长的肯定,我闭上眼,试图将现在这个姿势印在脑海中。
「起跑是你的弱点。」
「起跑?」闻言,我立刻睁开眼眸,并挺起身。
「暑训时我有观察过你跑步。」他缓缓解释:「我发现你每次在起跑的时候,重心都不太稳,有时太前面、有时又太後面。」
听到学长的话,我不禁陷入沉思。
确实。
当我在看其他学长跑步时,总觉得他们都起跑得相当流畅,唯独我,像是卡住般,无法有效地加速。
看样子,是该好好练习一下起跑动作。
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