手机浏览器扫描二维码访问
“是!”
叶卓叶言叶涵三人异口同声地回答,随后在苏星辰注视下整齐划一地扎起马步。
看着像从一个模子里刻出来的三人,苏星辰震惊不已。
“别看了,以后你也可以练得跟他们一样,现在过来我教你扎马步的技巧。”
“双脚外开15度,与肩膀宽度相同,微微蹲下,双脚尖开始转向前......”
在叶文曜的指导下,苏星辰以非常标准的马步进行训练,手脚一动不动保持平衡。
可随着时间过去,她的身体忍不住颤抖。
她有些支撑不住了。
叶文曜看了一眼时间,异常严肃的说道:“15分钟都坚持不下来?”
“动一下,你明天也没有来的必要了。”
一把刺刀悬在苏星辰头上,如果她乱动一下,那她就失去了继续训练的机会。
苏星辰说什么也不肯放弃这个机会,为了能够扎够半小时马步,她死死咬着牙关尽量保证身体不动。
短短15分钟,她的额间布满了汗水。
一滴又一滴的汗水从额间流下,一路流进她的眼睛里。
一种异样的感受从眼睛传来,苏星辰下意识地猛眨眼睛,但就算这样她的手和腿始终没有一丝动弹。
站在一旁安静扎马步的叶涵,看到苏星辰第一次扎马步就扎了整整15分钟。
还一直保持着最标准的姿势没有动弹,叶涵的眼底泛起浓浓的敬佩。
她自认为自己并不娇气,可她第一次尝试扎马步也只能坚持1o分钟。
没想到星星比她还小,竟然比她还能吃苦。
叶涵忍不住挺直背部,双手用力握紧马步扎得更标准。
叶涵这一举动连带着叶卓和叶言两人也跟着卷起来,密密麻麻的汗珠出现在三人额间。
时间过得很慢。
慢到苏星辰甚至感觉双手双腿已经不是自己的了,可每到她产生要放弃念头时。
她的脑海中下意识浮现叶文曜冰冷的话。
苏星辰很肯定,叶文曜没有再跟她开玩笑,五舅舅说到做到。
为了继续学习格斗,苏星辰只能死死攥紧拳头,紧咬牙关睁着眼睛数数。
数着数着,她听到了叶文曜喊的结束声。
“半小时到,原地休息5分钟。”
天籁般的声音响起,苏星辰放松心神往后一倒,一个大屁蹲坐在地上。
简介关于闪婚后被富老公宠翻全球(闪婚甜宠虐渣爽双洁先婚后爱)相恋十年惨遭退婚,一怒之下她在民政局门口拉了一个跟她同样惨遭被甩的可怜男人结婚。本以为嫁的是平平无奇有点帅的男人,在朋友圈晒结婚证,谁知这一通操作瞬间让朋友圈炸裂,轰动全球。全世界都知道她嫁给了富,就她被蒙在鼓里!朋友圈经常老公送的各种奢侈品‘假货’,秀恩爱。众人皆懂,夫妻间的小情趣,他们懂!!直到她朋友圈出一条老公不好,想离婚。这样狠厉的主再怎么宠妻也不会纵容自己的小媳妇公开挑衅自己的权威!...
单女主日常修仙种田升级狗粮非典型爽文慢热许老汉从小就告诉许乘玉,这个世界没有仙人,更没有什么鸟修仙。都是骗人的玩意,千万别信。二十岁那年,许老汉给许乘玉来了个包办婚姻。成婚后短短一个月出了变故,许乘玉不得不带美若天仙的娘子背景离乡,找了个隐世之地种起了田。两人无忧无虑过了半辈子。一天,许乘玉看着院子里正在喂鸡的白清月。瞧瞧他这八十岁的老伴,保养得跟十八岁似得,还是这么水灵灵的。等等十八岁。不对啊?他娘子那张脸怎么一直没变过?他再次掏出镜子,看着自己这张帅气的脸蛋,岁月没在他们的脸上留过痕迹。许乘玉摸着下巴起了疑虑。这时,白清月看向许乘玉,眼含清澈的眸光,歪头懵懂道夫君你是不是记错今夕是何年了,咱们在这里才过一年呢。是吗?是的。可我刚才没问你话,你怎么知道我刚才在想什么?...
张之余被天授失忆,成为没落张家天授解药的漏网之鱼。去世的妈,消失的爸,走失的族长,失忆的她。智障系统假扮天授发布天授,张之余踏上寻找族长之旅。张之余第一次见族长,跪下先磕为敬。张祈灵无邪小余妹妹是最可靠的盟友黑瞎子小余妹子空手套白狼玩得挺溜小花这个妹妹有些眼熟胖子天真,合着在坐的就咱俩是拖后腿的张海客...
莫名其妙的来到了七十年代的农村,杨桃才发现自己穿书了,穿成了自己刚看过的一本年代文中的炮灰┄┄一开局,就是家人帮忙逼婚男知青,作为二十一世纪的大好新青年,逼婚这种事儿,杨桃认为是不可取滴,但当她见到那个男知青后,瞬间就改变了想法,毕竟救命之恩当以身相许。新作品出炉,欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品,希望大家能够喜欢...
池总,温大小姐回来,那应溪怎么办?踹了呗,人要懂得知足,她跟着我,什么没得到?刚打完点滴赶过来的应溪,手搭在门把手上,听到这段对话,整张脸瞬间煞白。这一瞬间,应溪觉得自己是时候摘掉恋爱脑了!...
我是一个正直的人,一个不太善于说谎的人,但很容易通过长期的网络谈情说爱中学习说谎的本领。比如,我想对一个美眉说我想上你,她一定大惊失色,说你能怎么这样啊!我估计她想听我说点别的,比如我爱你什么的,除了上她。不幸的是,只有上床才是我内心真实的表白。那是很久以前的事情了,到底多久?我记不得。我的生活像无数碎片,五颜六色闪闪光,而凑上去仔细看,却是支离斑驳,都是一些灰色的东西。偶尔有一些绚烂的烟花,一阵风过,马上在城市的上空吹散了...