手机浏览器扫描二维码访问
“你这么激动做什么?我说你现在不能走,又没说你等会儿不能走。”
玫瑰白了李子恒一眼,没好气道:“言爷让我教你点东西,等你学会了,自然可以离开。”
“什么东西?”
李子恒一脸疑惑。
玫瑰眼皮一挑:“东西在床头柜上,自己看。”
李子恒闻言,转头看向床头柜,就见床头柜上放着一本泛黄的古籍。
他诧异的拿起那本古籍,刚翻开一页,整个人脸色瞬间就垮了下去。
李子恒咬牙道:“我看不懂!”
“这是道家失传已久的纯阳玄功,你照着练,可以增强体魄与气力,若是修炼大成,还能延年益寿。”
玫瑰将杯中的葡萄酒一饮而尽,随即将水晶杯一扔,朝李子恒走了过来。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
见状,李子恒顿时一脸警惕道:“你想做什么?”
“你这是什么表情?难不成,你以为我馋你身子?就你这小身板,可经不起我摧残!”
玫瑰被李子恒的反应逗笑了。
她走到床边,伸手快在李子恒胸口以及肚子、小腹处点了几下。
“想练功,就得先学会练气,所谓练气,就是呼吸吐纳之法。方才我点的地方,就是你吸气以后,让气下沉的路线,你按照这个路线试着呼吸看看。”
李子恒依言照做,猛的吸了一大口气,可气还没沉下去,他的脸就被憋得通红。
见状,玫瑰伸手在他脑门上弹了一下,嗔道:“你缺氧呢?吸那么大口做什么?”
见李子恒一脸不解的表情,玫瑰耐心讲解道:“吐纳之法不是让你一口将气吸满,而是让你分多次吸气,一点点将气往下沉。”
“你初学,先尝试将一口气分成三次吸入,每次吸入,将气往下沉,沉到我点的那些位置去!”
听着玫瑰的指点,李子恒再次尝试。
这一次,他的脸没有迅被憋红,但随着三次吸气后,他明显感觉自己吸入体内的气变多了。
然而,当气息沉到肚脐眼下方一寸时,李子恒就有些撑不住了,他猛的将吸入的气全部呼出。
一连尝试了将近半小时,李子恒明显感觉自己的精神状态好了不少。
不仅如此,他感觉自己的气力似乎也有些许增加,呼吸与之前相比,也更加绵长,更加有力了一些。
“好神奇!”
李子恒一脸吃惊。
他还是第一次接触到这种神奇的呼吸方式。
虽然有些麻烦,但却有不小的收获。
“这是道家的练气法门,你按照这个法门一直练下去,你的气息会更足,气力会更大,体魄也会更强!”
玫瑰不知何时已经坐在了床边,她十分耐心的指导着李子恒。
似乎担心李子恒不能理解其中的道理与逻辑,玫瑰继续解释道:“所谓力气,力是指肌肉的力量,而气则是指肺腑之力,你可以理解为肌肉力量是动机,气则是燃油,燃油充足,动机的马力才会更大,更持久。”
李子恒点头表示理解。
接着又鬼使神差的问了一句:“那你和罗刹女,谁更厉害?”
玫瑰没想到李子恒会突然问这个问题。
她看了李子恒一眼,伸出了三根手指。
简介关于西幻我在圣骑眼中竟是万人迷亡灵法师云魏,误打误撞契约了沉睡数百年的骑士艾萨克。可对方的仇敌,竟是信徒遍布大6的光辉之主。云魏有一个深埋心底的不可告人的秘密。关于他的取向。但他那优雅又酷帅的从者,却总是没有边界感厌食了,会给他准备餐点。夜深了,会拉他一起泡澡。天冷了,会提议抱着他入眠。忍无可忍的云魏终于向艾萨克摊牌,果不其然,在对方脸上看到了尴尬的慌乱。云魏冷笑,暗自坚定了要终止契约的念头。然而他不知道,对方担心的却是,自己不是云魏的那个选择。艾萨克身世尊贵天赋异禀,再次苏醒时,却成了一个脆弱亡灵法师的奴仆。带着与对方同归于尽的心情,他冷眼旁观着对方堪称疯狂的冒险。但随着云魏身边的伙伴越聚越多,艾萨克却坐不住了。明明他与云魏的关系最亲密,凭什么要跟其他人一样,被云魏公正地一视同仁?当契约被迫结束的那一刻,向来冷静优雅的骑士,终于维持不住脸上无谓的矜持。亡命之徒,臭名昭着,掩藏秘密走向坟墓。死者之书,其实难副,苏生挚爱坠入歧途。真爱之契,亘古成谜,跨越星海与你相遇。...
凤珞倪一把把谢景轩紧紧护住,冷眼看向神千术滚!神千术还没开口,整个人就被凤珞倪打飞。他的身体重重砸在墙壁上,眼前一阵阵发黑。...
本书仅供读者预览,请在下载后24小时内删除,不得做商业用途!附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名(择天记电视剧同人)师父你好作者阴阳五行文案我叫白落蘅,是妖族的公主,从小到大都受尽宠爱和呵护,过着无忧无虑的生活,直到我来到神都,突然觉醒了来自遥远地球的记忆。决心改变小说里悲惨命...
开局是农场游戏系统天灾作者谷茉玲文案黎菲重回末世来临前,马上辞职跑路带着家人筹钱囤货寻找避难处,却没想到运气好绑定了一个农场游戏系统。利用空间和系统,她不仅能收获粮食果树畜牧养鱼,还能培养出各种应付天灾的奇异植物!极昼时她种出夜光草来抵御高氧极夜时一朵太阳花和煦明亮如常极寒时椒泥涂墙温暖如春虫灾时种植食虫...
传统修真无cp凤挽穿到修仙文里连姓名都不配拥有的炮灰废物五岁幼崽身上。还没出场就挂了按照原文走向,所有靠近女主的女修都没有好下场!重活一次的凤挽陷入了沉思,修真界强者为尊,为了保命,必须提高修为,早日飞升,远离女主。于是女主被恋爱脑男配们围着表白的时候,凤挽在修炼。女主休息吃饭的时候,凤挽在修炼。天元宗的弟子们都觉得凤挽疯了。明明在最清闲的门派,却要做最卷的崽崽!各位书友要是觉得女配在修仙文里搞内卷还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
薛平穿越到明末一山寨小兵,但却现这个明末他不正经。这里有武者翻手之间拳镇天下,有教派争夺气运谋夺长生。薛平从一个手无缚鸡之力的青年开始,最初只是辛苦求生,之后身不由己,被卷入明末逐鹿大潮之中,回看去,挥手江山尽,累累白骨,众生俯...