手机浏览器扫描二维码访问
午间。
身穿睡衣的乔治,扶着腰打着哈欠从房间里走出来。
一副黯然憔悴的模样。
显然昨晚被折腾的不轻。
虽然乔治瘦了下来,在诺亚的暗中帮助下,身体状态也恢复的和年轻时差不太多。
但问题在于。
被强化的不止是乔治一个人。
乔治觉得自己得喝一杯热咖啡加牛奶。
不然整个下午他都会没有精神的。
就在乔治摆弄咖啡机时。
客厅突然传来惊呼声。
乔治听见这一声惊呼,以为是孩子们出事了。
接了一杯热咖啡连牛奶都没加,就赶紧走出客厅。
然后。
就见到了以下这一幕。
诺亚站在客厅的地毯上,正在教米茜某种武术体操的动作。
惊呼声就是从米茜嘴里出的。
因为有些动作避免不了肌肉拉伸,拉伸会导致的肌肉微微酸,这让米茜惊呼出声。
而一旦忍过了酸这个节点,就是无与伦比畅快感。
诺亚演示教学的每一个动作都不花哨。
但每一个动作都十分符合人体力学。
并且动作还不丑,有一种莫名的美感。
还给人一种练了之后,非常有用的感觉。
虽然乔治没练过了,但他就是有这种感觉。
乔治喝了一口热咖啡,也不再继续观看,而是开口询问:“诺亚、米茜你们在干嘛?”
诺亚你没有开口,米茜就抢先解释:“哥哥在教我一种养(练)体术,可以让我变得更美丽,身体更加协调。”
“养体术?”
乔治疑惑的看向诺亚:“诺亚,米茜说的是什么?”
诺亚进行二次解释:“我根据人体力学设计了一种锻炼体操,我命名为诺亚三十六式,简单易学不伤身,一遍养身,两遍壮阳,三遍健身,四遍强身。”
“壮阳?”
乔治眼眸迸出闪光,体内仿佛迸出无尽的洪荒之力,看向诺亚就急忙开口:“诺亚,一定要快教我!我一定要学会!不吃饭都要学会!”
互换人生之后秦至林依完结文最新章节免费在线阅读是作者橙子又一力作,如上辈子一样,父亲领回来了他心心念念的继承人,而爷爷奶奶的态度也恶劣起来。吃饭的时候,在我夹第三块肉时,奶奶骂骂咧咧地说。饿死鬼投胎!多吃点蔬菜!我充耳不闻,已经习惯了这样的唠叨,不痛不痒继续吃。爷爷沉不住气了。六块了,这么胖还吃,你们这些小姑娘还天天喊着减肥!对面的林父跟聋了一样,忙着逗儿子,而一旁的朱丽正笑着看着我。我挑起一个菜对她说今天的韭菜真好吃,绿油油的,弟弟应该也爱吃。女人的笑脸僵了一下又恢复原状,眼神探究地看着我。吃饱喝足后,我和父亲来到书房,和他说要实习要去外面住。门口偷听的朱莉听了,端着水果走了进来。实习来回跑也是累,希希也大了,在外面住也能照顾好自己。林父同意了,接着我要求去爸爸公司实习。随便...
作品简介是开始,还是结束?他拥有逆天神通,却只想做一任侠,不管凡世还是仙界,他只想潇洒一把。奈何,命运却总牢牢地扯住他...
附本作品来自互联网本人不做任何负责内容版权归作者所有书名拾娘作者油灯文案她,一介孤女,入得富贵人家,步步经营,小丫鬟也能笑傲内宅可是,啥?代嫁?她,代嫁新娘,嫁得多才郎君,惺惺相惜,无盐...
糊涂一世,信渣男,奸人,父母弟弟皆亡,家产被夺,身怀六甲将相公与堂妹捉奸在床,不慎流产而亡一朝重生,回到还未出嫁时,弟弟与母亲还在人世,一切都还来得及!这次她不会在轻信大伯一家和上一世的人渣相公,她一心要揭穿他们的真实面目拿回自家的家产,好好护佑母亲和弟弟,让他们过上好日子她最终一步一脚印,将家门发扬光大,成为一代皇商!...
分类8...
砍脚也好毁容也罢甚至是三百年前抽了他的仙骨给自己的嫡传弟子续命只要凌锋仙君来,他的师尊总会抬起头看他,装作若无其事的唤他一声拂衣。可真当可恶至极的恶毒师尊死去,只留下一句是事了拂衣去,往日不可追,请君安好。凌锋仙君却犹如着魔了一样穿书师尊搓搓手系统系统,我的稿费!我的技能!系统再也不要找这样...