手机浏览器扫描二维码访问
第15章（第2页）
然后第三天，池惊澜拿着几张写满了字的a4纸教案来了冰场，穆子宁仔细一看，全是对他节目动作的分解和建议。
穆子宁：！！这也太强了！
……
一周的时间很赶，一边练跳跃一遍打磨节目，池惊澜几乎每一次都能精准地卡着穆子宁的身体极限来操练他，非常痛苦，但提升也巨大。
虽然摔了一次又一次，身体上东青一块西青一块，身体上确实是痛的，但精神上，穆子宁心中只剩下了敬佩与兴奋。
练体育哪能没点伤，他早就有心理准备了。
在省队里主教练的训练都是按照花滑队的整体情况来的，有优待也是对他自己那一派，穆子宁从来享受不到，他只能偶尔在主教练一起教导的时候听到一点，然后靠自己的底子去摸索。
提升不大，摔得挺多。
如今虽然也摔，但穆子宁能非常明显地感觉到自己在进步，这是他以前根本不敢想象的幸福。
更何况，最重要的一点，池惊澜虽然对他严厉，但对他自己更狠。
穆子宁没有见过摔那么多次，摔那么结实还能面不改色的人，偏偏池惊澜做得到。
不仅面不改色，进步更是惊人，穆子宁在这边练，池惊澜不指导他的时候，就在另一边练自己的跳跃。
穆子宁自己摔倒的时候，也看着池惊澜一次又一次摔倒，然后再爬起，继续跳跃，然后跳跃的成功率和完成度肉眼可见地越来越高。
短短几天时间，穆子宁看着池惊澜把所有的三周都练了一遍。
池惊澜那股劲儿同样刺激到了穆子宁，周六，成果展示前的倒数第二天，不用去省队，穆子宁整天都泡在了池惊澜的私人冰场上。
“三周跳的基础上，你的节目完整度和流畅度都已经很不错了，这两天你可以尽情练一练跳跃。”
穆子宁坚定地点了点头。
一次一次调整自己的角度，一次一次地摔倒又爬起，从太阳正午高照，到夕阳染红漫天。
这样训练其实可能会对过两天的成果展示造成一定的影响，但池惊澜站在一旁看着，默了默，还是没有去阻止。
“他会成功吗？”
纪云星站在池惊澜身旁轻声问，仿佛害怕声音大一点就会打碎梦境。
“他会的。”
池惊澜说。
场外的少年话音刚落，场中的腼腆青年眼神坚毅，再一次点冰跃起。
高度足够。
一圈，两圈……四圈！
落冰。
最后轴心歪了一下，青年本能扶冰稳住了身体没有摔倒。
然后怔怔地看着自己的双手，身体顺着惯性，直接陷入了场边的软防护垫里。
“恭喜你，穆子宁，你成功了。”
面前伸出一只骨节分明的修长手掌，池惊澜背着光，仿佛跌落人间的神明。
穆子宁愣愣地握住身前的手，被池惊澜一使劲轻松拉了起来。
影帝养了只小滚滚
娱乐圈里新出了一档真人秀节目，四位明星将一起进入大熊猫基地，学习饲养滚滚。影帝戚白被分到一只两个月大的熊猫宝宝。然后，粉丝们现，他们向来以高冷不爱笑著称的爱豆，在滚滚面前，乐的像个傻子。录制完...
疯批皇后，争做后宫第一白莲花
（穿越架空女主高智商宫斗打脸疯批多面性格非双洁）林君雪穿越到了历史上从未出现过的朝代，谢氏王朝，悲催的成了连自己怎么死的都不知道，又不受宠的皇后，本以为是个无权无势又不得宠的皇后，谁知道原主的爹是当朝一品军候，三代忠臣，手握百万大军，兄长更是鲜衣怒马的少年将军，十五岁从军，驻守边疆，令敌人闻风丧胆，还有个世代从商，富可敌国的嫂子做靠山，好家伙，林君雪想来想去，她怎么也想不明白原主是怎么拿各位书友要是觉得疯批皇后，争做后宫第一白莲花还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
黑帮老大被PUA了
...
领主：开局被夺继承权
一场意外，罗宁穿越到了斗气与魔法并存的奇幻世界，成了乌山侯爵的嫡长孙。他还没来得及庆幸投了个好胎，便被剥夺了爵位继承权，甚至面临着被逐出家族的风险。好在罗宁靠着敏锐的心思获得了一块领地，尽管偏僻，但凭借蓝星人的智慧以及他自己设计的游戏系统，罗宁一步步摆脱困境，建造城堡发展经济扩充军队在异界打造自己的帝国。...
剑仙隐瞒身份后，下界生活太舒服
简介关于剑仙隐瞒身份后，下界生活太舒服九天之中最年轻的剑仙刘枫，因为想体验七情六欲，所以封印修为到了下界体验下界人的生活，可没想到过的如此舒服。...
首相大人的童养媳，有点撩
简介关于相大人的童养媳，有点撩姜玉穿书了！但是她没有系统，没有金手指，不是女主，不是女配，她穿成了一本漫画书里出场一帧只有个背影的炮灰童养媳！嗷她只是个平平无奇的小文员，鸟不拉屎水不点的古代，她只想苟着。男主女主？不认得，男配？碰不得，会死！某人娘子，你去哪儿？...