手机浏览器扫描二维码访问
众人回应:“跑出一个好身体啊!”
“兄弟们啊...”
“加把劲啊!”
“跑完回去...”
“加鸡腿啊!”
“五公里啊...”
“治百病啊!”
“一天不跑...”
“不得劲啊!”
“兄弟们啊...”
“给点力啊!”
“跑出成绩...”
“争第一啊!争第一!”
参谋长就像哄小孩儿一样,我一句你一句的。
采用这种一问一答的方式,领着大伙儿在营区里跑圈。
这种训练方式,看似有点儿逗比,但实际上很有效果。
一方面能够调动大家的训练积极性,让五公里跑不再那么枯燥。
另一方面,也能够增加战士们的肺活量,变相提高体能上限值。
五公里跑完,不少人都开始喘粗气,脑袋上出现密密麻麻的汗珠。
随后,参谋长便要求各自连长带开队伍,进行专项训练。
所谓专项训练,就是这个兵报了哪些项目,就专门对这些项起猛攻。
投掷手榴弹的就玩儿了命的丢手榴弹,报四百米障碍跑的就在障碍场上死磕到底。
只有这样,他们才有可能在比武场上拿到好名次。
此刻,训练场最北边的台上。
邱国海正在监督大家训练。
可越看,他的眉头却皱的越紧。
“老邱,你能不能别老皱着眉头?”
参谋长拿着水壶,满头是汗的走上来:“我老远就瞅着你两条眉毛,跟打架似的,他们不练得挺好的吗?”
邱国海摇摇头,叹口气说道:“昨天下午,我专门抽时间到其他几个团去转了转。看到人家练得那状态,再看看咱们的,总感觉差一点东西。”
“差一点,又不是差很多,你这是不是心理作用?”
孙泉看了他一眼。
“平时差一点,真到了比武场上,那就是十万八千里!”
邱国海语气严肃。
“昨天,我去了趟7o5团,你知道人家三公里怎么跑吗?一手拎着一个弹药箱,背后还背着口大黑锅,就这样身上还挂着铅块当负重......”
孙泉眼角抽动了两下:“他们整的这么疯吗?这么练,就不怕练出问题来,把人练废了?”
邱国海叹口气:“不疯,不成魔。现如今,部队竞争有多激烈,你又不是不知道,所有人都铆足了劲往上冲。”
简介关于人在西游,圣人都以为我和他同境简介张北玄本是一名21世纪的大学生,意外穿越到洪荒西游世界,得到了一个于万物五五开系统不说,还被系统派了任务,阻止唐僧西行!这下好了,孙悟空打不过,就开始搬救兵!李天王和哪吒三太子?我和你五五开。十万天兵天将?我和你五五开。二郎真君也来了?我还是和你五五开。没办法了,这下只能请观音菩萨了。什么?观音大士也打不过他啊!!!...
简介关于完蛋二公主她竟然动心了京都皆知二公主绝色佳人面无数,不曾想竟与一软弱侯爷成了婚,还是她主动求陛下赐婚。21世纪男大学生无意间穿成京都第一美男,却是个没用的软弱侯爷婚前整日想逃跑,婚后赖着不肯走,硬求二公主贴贴。二人本无情,全靠反派来助推,先婚后爱。你不是日日念着那娇滴滴的青梅竹马吗?沈拾一,本宫如你所愿,与你和离!萧子兮,你竟从未真心待我?从未!本宫心中只有朝权!沈拾一,你来作甚?滚下本宫的床!本驸马侍寝!本宫不需要,滚出去。嘴硬!沈拾一,你这个小混蛋!兮儿,我错了乖,再亲一口。...
沈娴穿越成了一个傻子,被赶出家门毁去容貌不说,肚子里还揣了个崽!丈夫另娶新欢当日,她登门贺喜,狂打新妾脸,震慑八方客。没想到新妾处处跟她飙演技弱鸡,...
作品简介徐恩恩和林京周因为穷被迫上了一档名为谁是真正的亿万富豪的综艺节目。他们的任务是在综艺里扮演豪门,赢取百万现金。第一天录制节目。其他嘉宾都是坐着豪车到达节目...
...
题名花断魂作者司南以南文案我叫花锦,花种锦官城的花锦。我叫莫卿,莫负卿深情的莫卿。花锦我的花没能开到锦官城。莫卿我亦负了你深情。所以花锦你放了我。如果得不到,那就毁掉。文章多段感情线多段故事武婉线~将军amp大夫线~师傅amp徒弟线~妖精amp神仙线~姐姐amp妹妹线~后边等着你去解锁,或者等你看完给我补充一下,嘻嘻魔域尊主,魂穿六...