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第二百九十章 进步神速（第5页）

。

的脚步声传来，阮凌步履轻盈，健步如飞，须臾之间，就跑出去了几百米。

阮凌此刻的步幅，大概有近五米，每秒钟跨两步，也就是说阮凌目前的度，已经达到了每分钟近六百米。

按照现在的这个度，只需四分钟多一点，就能沿着盘山路跑一圈了。

不过等阮凌跑了一千米之后，可以看到阮凌的度明显的慢了下来。

步幅缩小到了四米半，每分钟的前近度，也只有五百米左右了。

两公里后，步幅更是缩小到了三米五，每分钟的奔跑度，仅有四百二十米左右了。

而且度还在继续放慢，到最后的一百米时，度仅有每分钟三百五十米了。

“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”

。

阮凌咬着牙，终于跑到了金丽娜的面前，金丽娜一看时间，耗时五分零二秒。

“还行，只差了二秒钟，继续加油”

！

金丽娜微笑着鼓励道。

“是，队长”

！

阮凌涨得满脸通红，气喘如牛，上气不接下气的回答道。

休息了一会后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。

几分钟后，阮凌又跑回了金丽娜的面前，金丽娜看了一下时间，耗时五分零一秒。

接着又笑着鼓励打气道：

“很好，又有了巨大的进步，仅差了一秒钟，再接再厉，加油”

！

“是，队长！我一定会成功的”

。

阮凌满头大汗，气喘吁吁的回应道。

片刻后，阮凌又扛起了八等灵石，朝着盘山路跑去了。

几分钟后，又回到了金丽娜的面前，金丽娜看了一下时间，耗时五分零三秒。

还退步了二秒钟，金丽娜只是微笑着鼓励了一下阮凌，并没有说耗时多久。

不过阮凌心里明白，肯定未能达标，要不然金丽娜就不会再让自己继续跑了。

休息了一会后，阮凌又扛起了巨石，朝着盘山路跑去了。

然而很可惜，阮凌一连跑了好几十趟，仍然未能跑进五分钟之内。

看来阮凌又遇到了瓶颈，这五分钟就是一个巨大的难关，也是阮凌目前的极限所在。