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第一百零六章 私人修练室（第4页）

现这个修练室的中心位置，居然还有一个全封闭式的小型擂台。

这个全封闭式的小型擂台，大概只有三十平方米左右，被一圈半透明的幕墙，围在了中间。

阮凌也不知道，这小型的擂台四周围，这一圈半透明的幕墙，究竟是干什么用的，他也非常的好奇。

但是现在不是研究，这个小型擂台的时候，这些东西以后可以慢慢的研究，早晚总会搞明白的，也不急在这一时。

目前还是要抓紧时间修练，此时已经是九点多钟了，不能再浪费时间了，阮凌想到这里，他没有再彷徨。

阮凌来到了杠铃的旁边，他还是先进行力量训练，就这样阮凌又开始了，新的一天的修练计划。

阮凌先做了一千个卧推，又做了一千个深蹲，然后又做了一千个单杠大循环，接着又开始举重修练。

就这样将这个修练室里的，每一样器械都玩了个遍，最后阮凌来到了沙袋旁，开始准备打沙袋。

这次阮凌并没有，像以前一样上下翻飞，而是就站在沙袋旁边，他想修练一下，自己的极限出拳的度。

阮凌先深呼吸了几下，然后宁神静气，思想高度集中，将自己的身体机能，调整到最佳状态，就像是将弓弦拉到了满月状，蓄势待的箭矢一般。

“忽然”

。

“砰，砰砰，砰砰砰，砰砰砰砰砰砰砰砰砰”

。

从第一声开始，先是一声，然后是两声，接着是三声，最后连成了一个声音，阮凌的拳越来越快。

只见一条光影，根本就看不清阮凌的拳头，就像是电动缝纫机的机针一般，度实在是太快了。

阮凌的双拳都打在了同一个点上，所以只看见一条光影，这个度每秒钟的点击数，最起码有一百八十下以上。

“轰，轰轰，轰轰轰，轰轰轰轰轰轰轰轰轰轰”

。

只见沙袋上被阮凌击打到的点上，散出一圈圈的能量涟漪。

然后又变成了淡淡的白气，接着白气越来越浓密，最后变成了白色的浓雾。

这是阮凌的拳，已经是越了音，拳头与空气高磨擦，而形成的高温气体。

只见阮凌的拳光影，越来越清晰，而白色的浓雾却愈来愈凝实，阮凌击打了，差不多一分钟左右，最起码已经击打了上万次。

“忽然”

。

“噗”

。

的一声巨响，原来是沙袋被阮凌击穿了，接着哗啦啦一声长音。

沙袋里面的铁沙，顺着破口撒落了下来，沙袋终于是承受不住，阮凌的快点击被打破了。