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第135章 龙哥教我（第1页）

nba的外线巨星里，乔丹、科比和詹姆斯（后期开出来的）在那时可是都练出了背打技术的。当然，这三人的背打风格也不同。

科比的背打更依赖脚步和真假动作的配合，面对不同防守者他采取的防守不同。如果是外线防守科比，科比会利用脚步慢慢往里推，在进入罚球线附近时，他会以一记后仰结束战斗。

如果是内线错位防科比，他的身体优势肯定会下降，真假动作就成了科比的绝招。科比左右虚实晃肩的假动作，一旦防守者重心偏移，科比会转身进篮下完成上篮。

科比的背打更有几分巧劲，这也是他背打好看的原因之一。

乔丹是外线背打的创始人，本来这项技术是内线的专属的，结果被乔丹给偷师不说，还被他运用的更好。

乔丹的一双级大手，让他的控球更加自如，即使面对佩顿这样的顶级防守者，也很难造成乔丹的失误。乔丹背打喜欢靠着对手身体，当找到防守者的节奏时，乔丹会做一个假动作误导对手，然后用一记级后仰结束投篮。

以乔丹的核心力量和滞空能力，他的后仰甚至可以是平躺姿态下完成，想要封盖真的很难。即使如此，乔丹常年整个15年生涯都有49.7%的命中率，这一点真的是令人叹为观止。

詹姆斯的背打跟乔丹和科比完全不一样，他利用脚步和节奏的时候很少，更多还是身体上的碾压。

詹姆斯作为外线，身高2.o3不过体重常年都保持在至少23o斤，这完全是内线的吨位。再加上詹姆斯天生神力，他的力量可以和内线相媲美，一旦詹姆斯用力背打碾着对手往里推，根本没有几个人招架的住。

虽然詹姆斯的背打少了九分美感......但是命中率还很高，毕竟他可以把对手从三分线背打到三秒区，不进球也能造犯规，这一招是屡试不爽。

带着强烈的期待，穆小龙终于迎来了奥拉朱旺的背打教学。

“nonono，背打不是用蛮力撞，靠住对手，要球，用你的背去感知对手的防守重心，然后用肩部和头部的假动作误导对手，脚步向相反方向移动，这样创造出空间来，你明白了吗？”

“脚步迈大一点，这样你才会有更好的投篮空间！”

“很好，很好，你记住背打可以接很多变化，我给你示范一下。背打除了可以接前转身跳投，还可以背打后转身跳投，背打前转身突破，背打前转身抛投，背打前转身接假动作上篮……”

。

第一天的训练就让穆小龙感觉收获颇丰，难怪后世有文章评价在nba论背打技术，“大梦”

奥拉朱旺排第一，丹子排第二。

奥拉朱旺虽然现在已经进入生涯末期，但是他的身体天赋仍然非常惊人，他的力量、身体协调性，弹，加上如此细腻扎实的各项进攻技术，仍然能打爆大鲨鱼奥尼尔。

随着训练的推进，在奥拉朱旺的细心指导下，两天下来穆小龙迅找到了背打的诀窍，进步飞快。

背打对于身体的协调性、核心力量等方面的身体素质要求非常高，所以不是一般球员能玩好的。

穆小龙的身体天赋完全具备要求，而且因为穆小龙常年钻研和训练运球过人，本身就非常擅长用上半身假动作误导防守对象，从而晃开对方重心突破。

而且穆小龙也拥有一双大手，对篮球的控制力非常强，所以穆小龙的假动作做的非常逼真，而且动作非常舒展、美观。

现在重点需要加强练习的就是“靠”

这个动作，在这方面穆小龙还需要多加练习和积累经验。

“背靠的诀窍你记住，如果能用接球、炸球、假动作晃开空间后转身后仰跳投之前先有一个身体向防守球员靠的动作，这个动作在做出以后，防守球员必然会受一个向后的力，在此基础上防守球员很难干扰我们出手，你只要练好的后仰跳投就可以了。”

奥拉朱旺细心叮嘱道。

“ok，明白了。”

穆小龙点点头，再次投入到练习中。

在训练的最后一天，大梦对穆小龙赞不绝口“你是我训练过最出色的天才球员，邓肯我没接触过，但是你完全具备成为状元的实力，可惜火箭队今年没有好的签位选你。”

穆小龙也诚恳的感谢道“大梦，非常感谢你这几天无私的教授背打技术，我感觉收获特别大。真的，以后有机会去中国玩，中国美食和风景世界第一，我一定好好招待你。”