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第1510章健康食谱（第1页）

晚饭做好，陈柔和张家二老的事情也商量好了，这会儿天井里已经摆好了饭菜，一碟青菜，一条红烧鱼，一个肉片干笋，再就是一大碗鲜香菇汤，这些都是张家二老从镇上带过来的，沈卓借着他们的材料，简单的做了几个菜，可就算是这样，也能够一下子吸引所有人的目光。

“这些就是那个健康食谱？”

张老夫人一脸好奇，“好像看起来和一般的菜也没啥区别。”

“这些不是，二虎的饭菜我还没端出来。”

沈卓返回灶房，端了一个大海碗，碗里二两米饭，还有一个带皮的红薯，一小撮青菜贴在碗里，再就是半根用菜籽油炒熟的黄瓜，好在碗里还是有一小块肉的，整个饭菜，看起来特别的清淡。

“这就是啊，看起来真不错。”

张老爷子最先开口，对着那碗饭，他都起了食欲。

“只是这分量，够不够，我家二虎平日里可不止吃这么多咧。”

“这个我当然知道，老爷子你就放心吧，我准备了宵夜给二虎，保证不会有事的。”

想起房里那整缸的薄荷水，陈柔心情大好，反正今天只是一个开始，明天她就把张二虎拖去开荒。

陈柔心底的小算盘打的啪啪作响，甚至算好了，明天让张二虎留多少汗液子。

张二虎接过沈卓递过来的饭碗，三两下就扒拉完了碗里的饭菜，接着眼巴巴的看着陈柔他们饭桌上的饭菜。

“柔儿，这……”

“不行

，老夫人，这要减肥一开始了就不能停，二虎才吃完，不能再吃了。”

陈柔打住张老夫人的想法，慈母多败儿，张二虎如今这般，张氏脱不了干系。

“老婆子，柔儿说的对，咱要是啥东西都给二虎吃，咱还送他来干啥？不如直接让他在家里，一辈子都这样，总之，咱们啥都别管，让柔儿自己处理。”

张老爷子不仅制止了张老夫人，而且将权利彻底下放给了陈柔，断绝了陈柔的后顾之忧。

陈柔起身站了起来，从自己房间里拿出三个香囊，一一递给张家三人。

“这些是别人做的香囊，里面的东西可以防虫和除臭，现在给你们了。”

香囊在古代是比较私密的东西，所以陈柔都没用送，用的给，而且也明说了是别人做的，就是为了不给自己惹麻烦。

“二虎，你刚吃完饭，不能休息。这样吧，你绕着院子，走半个时辰，待会儿我们吃完饭，我把屋子收拾好了，再让卓哥哥送你回去？”

“去吧二虎，爹娘等你一起。”

张老夫人记着自己老头子的话，开始催促自己的儿子。

张二虎没有拒绝的理由，开始一个人在院子里走，因为带了香囊，所以也没有蚊子咬他，走了三圈，张二虎的肚子就开始咕噜噜的叫了起来。

他朝着天井的方向看了看，这会儿天井里，点着蜡烛，他爹娘和陈柔、沈卓还在吃饭，一个个有说有笑的。

【张二虎，你想不

想吃沈卓最拿手的菜？】

【想的话，那就减肥。】

张二虎想起陈柔说的话，决定继续走圈。