手机浏览器扫描二维码访问
第30章 有钱真好（第3页）
“吸——甩！”
“拍——吐！”
姜胜非常有规律的练习着排打法。
“啪！啪！啪！啪！”
胸膛、上腹、中腹、下腹、大臂、小臂、肩胛，来回不断的甩打拍击，出清脆的皮肉击打声，光听着就感觉到疼痛无比。
姜胜苦苦忍耐着，不断在心里面鼓励着自己。
当鼓励不起作用的时候，他开始使用经典的精神转移大法，怎么赚钱，赚钱以后怎么花，以及畅想武功大成后自己要过着皇帝的金扁担般生活……
下午董成海忙完工厂里面的事情后，过来继续教他其他排打法。
同来的还有董成海的徒弟叫曹杰，二十岁出头，本地人。
姜胜一看便知道，董成海把他徒弟叫过来，是为了让他们练习“双人排打法”
。
时间一晃一天过去了。
期间姜胜几乎没怎么休息，凭借1o点体质，他的耐力和恢复力十分惊人，比曹杰这个2o岁的小伙子精力还要旺盛，龙精虎猛，把董成海看的目瞪口呆，直呼牛逼~！
晚上董成海的老婆在工厂里面加班，他们三个人就在镇上吃的晚饭。
吃过晚饭在镇上溜达了一圈消消食，然后回到董成海家。
刚好地下室门口有秤，姜胜称了一下体重，78公斤，他的体重相比于上月增加了6公斤，饭后减少1公斤，最少增加了5公斤。
不过虽然体重增加了，但是昨晚上洗澡时他感觉自己明显瘦了，应该是高强度的修炼让他的肌肉变得更加紧实。
曹杰也上去秤了一下，他一米七五的身高，体重只有62公斤，看上去精瘦精瘦的。
姜胜走进健身房里面，这里面面积很大，估摸得有五六十个平米，和汽车库是相通的，各种健身器材一应俱全，划船器、跑步机、椭圆机、哑铃、蝴蝶机、史密斯架、龙门架、杠铃、卧推器等等。
另外角落还设立有淋浴房、游戏机的设备。
锻炼过后可以冲个澡，或者累了打两盘游戏。
另外车库那边还有一辆保时捷帕拉梅拉，一辆宝马水鸟adv。
不说汽车和摩托车，光这些健身器材全部弄下来估计得要个十几万，而且先你得有地方放这些器材。
“有钱真好啊！”
姜胜不由得羡慕不已，这就是为什么说穷文富武了，健身也是一样，高端玩家都是非常花钱的。
董成海站在卧推床旁边说道：“姜哥，来，躺这里。”
濒死开局，受虐狐妖爱上我
简介关于濒死开局，受虐狐妖爱上我重伤仙帝逃进一个人类，妖怪，诡异存在的异世界实力几乎完全受限的他寻找恢复之法，势必重新杀入原本的世界。可伤势太重，恢复遥遥无期。临时抓了两只小狐妖，他的心意外被捕，却也机缘巧合，寻到恢复之法，轮回续缘恢复。情不知所起，一往而情深。再次恢复记忆，他现两只小狐妖还在等着自己，而自己的转世居然造就了一群身怀不同绝技的伴侣。于是乎修罗场，启动！！！...
星穹铁道：符玄的妹妹是剑魁
简介关于星穹铁道符玄的妹妹是剑魁本文前期主要是在第三次丰饶民战争之前，中期会进贝洛伯格的主线，会给所有人安排高光的！公司仙舟还有各个文明的抗争绝不太监，稳定更新，至于有没有刀子嘛咱们写崩坏的，当然是阳光向上嘛符雅，身为云骑，不可令武备脱手，形体涣散，记住了吗？符玄，我的姐姐从来没有什么命中注定，如果命运逼我转向，我宁可永不回头剑只是一个载体，我手中的剑，为生命挥舞丰饶孽物兵临方壶，姐姐，保重我醒来，我睁开眼睛，虚无顷刻消散，我看见世界...
国宝级姐姐
黑红顶流姜舟，要带他刚醒的植物人姐姐上综艺了！众人为了流量真是丧心病狂，植物人姐姐都不放过。大家表示不吃这套，蹲在直播间，准备随时把姜舟骂退圈。结果直播开始后姐弟俩顶着...
![[综英美]召唤师的日常](/img/113837.jpg)
[综英美]召唤师的日常
接档文综维密天使一键收藏作者唐于奈是一个披着刺客皮的召唤师。众巫师Σ°°辣个麻瓜不用魔杖就能用魔法某天。唐于奈手持一张卡牌，心情有点小激动她终於都有召唤使啦她深呼...
世界的幻想
来自外星的少年被孤寡老人秦老汉捡到，起名秦十六。秦十六的外星基因强大，具有越常人的各项身体机能。但在这个星球上，存在着另外一些与他一样拥有特殊能力的人或群体，也许是命运的有意为之，他们的人生开始缓缓靠近彼此或排斥彼此。一件又一件奇怪的事情在他们身上生，一张又一张邪恶的面孔浮出水面，一个又一个惊人的秘密缓缓揭露。有人唱着生命的挽歌，而音符在城市间游走，把歌唱的灵魂一个个抹去。...
都市修仙，重生归来不当舔狗
都市修仙，不圣母，不舔狗，剧情节奏紧凑，杀伐果断。合体期修士重生归来，开局拒绝校花，不当舔狗。上一世对家人和朋友的遗憾，这一世我要好好的弥补。...