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第959章 太不寻常（第1页）

翌日，清晨。

曹子建从睡梦中醒来。

借着窗户纸透进来的光亮，他看到这会的张全真并没有躺着，而是盘腿坐在对面的地上，双目微阖，两手搭在膝上，十指捏着一个他看不懂的手诀。

整个人纹丝不动，像一尊泥塑的神像，只有胸口随着呼吸极缓极慢地起伏着，一口气吸进去，隔了足有七八息才徐徐吐出。

“这是一宿没睡？光打坐了？”

看着这一幕的曹子建眉头微皱。

可能似有所感吧，原本还闭着眼睛的张全真缓缓睁开了眼睛，他松开手诀，将两手掌心朝下轻轻按在地上，长长吐出一口浊气后，扭头看向了曹子建这边。

“曹先生，您醒了。”

“全真，不是说好了要养精蓄锐嘛？你怎么不睡觉，还盘坐着？”

曹子建出声道。

言外之意很明显，那就是不好好休息，怎么应付脚盆国的阴阳师。

“曹先生，您有所不知，这是师傅传下的坐功。”

张全真解释道：“以调息代替睡眠。”

“你别看我一宿未眠，实则比起躺着睡一觉，这般打坐更能将精气神恢复到最佳状态。”

“真的假的？”

曹子建一脸狐疑道：“坐一宿就能顶睡一宿，这法子要是管用，天底下还要床干什么。”

张全真闻言，也不生气，而是耐心解释道：“曹先生，常人睡觉，是以卧姿令全身筋肉松弛，心神沉入宁静，借脏腑自行运转来消解一日之疲乏。”

“此法固然有效，但人在睡梦之中，神魂散而不凝，气息浮而不定。一觉醒来，筋肉虽歇过来了，精气神却未必归拢到一处，所以常有人睡足了七八个时辰，起身之后依旧头重脚轻、昏昏沉沉，便是这个道理。”

他顿了顿，将两手重新搭回膝上，十指自然舒展。

“而我道门坐功，恰恰反其道而行。”

“入坐之后，先以调息定住心猿意马，再将周身之气沉入丹田，令心火下降，肾水上升，水火既济，坎离交媾。”

“到了这个境地，口中有琼浆玉液滋生，吞咽入腹便能滋养五脏；背后督脉有暖流上行，过三关、通泥丸，周身百骸皆在其中得到润泽。一个时辰的功，抵得上寻常人睡两个时辰的觉。”

“最要紧的是，睡醒之人，神是散的，而坐功收功之后，神是凝的。”

“散神遇事，反应要慢上半拍，而凝神遇事，心念未动，身体已经先一步做出应对。”

说着，张全真抬眸，望向曹子建，继续道：“昨夜我在那脚盆国的阴阳师手上吃了暗亏，归根结底，便是神不够凝，今日若再交手，我不想重蹈覆辙。”

虽然张全真说得那些话，曹子建听着似懂非懂，但是看到张全真的双眸，没有半分熬夜后的血丝，反倒澄澈清明，比昨晚上看着还精神了几分，不由得信了几分，道：“行吧，身子是你的，既然你都说自己已经恢复到最佳状态了，那就是。”