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路上李昂和史蒂夫霍兰德很是热情的就沟通交流了起来。
而在陪同看完了李昂一个半小时的所谓“热身”
力量训练后,史蒂夫霍兰德也是好心的多提醒了李昂一句。
“今要全队集训做体能的拉练,但你这会的训练量已经提上来了,要不我待会儿给何赛说一下,你今先做一做恢复性训练?”
李昂闻言却是摇了摇头。
“我知道的,史蒂夫先生,来之前头儿就告诉我了,今要做体能拉练,训练计划我也提前看过了,没事的,这会我就是在补训练的余量…”
李昂话还没说完,史蒂夫霍兰德便以为自己是听错了。
近期的体能拉练他可是全程都参与了进来。
阿扎尔和卢卡库他们可是被练的每都欲仙欲死,李昂这会儿却说他要补训练的余量?
史蒂夫霍兰德本来还想再好心劝劝李昂,但他突然又想起了此前李昂在皇马跑不死的表现。
“或许李昂是认真的,这样的训练量真的达不到他的极限?”
霍兰德心中生出了这样的一个念头,随后他也就不再多说什么了。
安静的看着李昂做完了一整套的力量以及有氧训练后,霍兰德才带他返回更衣室。
此刻的更衣室里已经有了许多的切尔西球员在聊和换训练服。
看到霍兰德带着李昂进入更衣室的瞬间,这些切尔西球员们顿时就停止了沟通,齐刷刷的看上了这些来没露面,但一直存在于他们聊中的队友。
在皇马已经见识过无数大场面的李昂倒也不怯场,一开口就很是热情的介绍了一下自己,随后又一一的和队友们握手拥抱。
或许在此前,李昂记忆中对于这一批切尔西球员们的印象稍稍有一些模糊了。
但在真正见面之后,李昂还是非常热情和准确的叫出了每一个切尔西球员的名字。
他的这番做派自然是相当讨喜的。
至少在霍兰德和切尔西的球员们看来,李昂来切尔西之前就已经做足了充分的功课,并且也愿意和他们做热情的沟通交流。
花费了几分钟时间和队友们做初步的认识后,李昂和埃辛在最后才熟稔默契的击掌拥抱。
又寒暄了一阵,霍兰德这才带着齐整的切尔西球员们抵达了训练场。
而在训练开始前,李昂自然又站到了最前边,向所有的队友以及目前切尔西的教练组成员们再做了一次自我介绍。
更多的熟悉环节,穆里尼奥就直接放在了今的训练当中。
此前几被鲁伊法利亚给操练的哭喊的切尔西年轻小将们,仅用了上午的两个小时时间,就初步了解了李昂的体能实力。
一个球员强不强,强到了什么步?
在训练中真的很容就能看出来。
至少在上午的第一堂体能拉练课结束后,阿扎尔对李昂的体能水准是相当的服气了。
他们在哀嚎,李昂则是在享受!
是的,看着李昂脸上的轻松表情,阿扎尔只能认为他是在享受这份训练。
其余的切尔西年轻球员有一个算一个,也是对李昂不服不行。
但他们并不知道,如今的鲁伊法利亚所制定的这一套体能拉练计划,压根儿就是在之前平图斯的魔鬼体能训练计划上减负后的成果。
那套魔鬼体能训练能把本泽马他们给直接练吐,而李昂则是能完整的撑下来,并将之作为自己的体能突击常态刺激训练。
现在的阿扎尔他们可是连原版的魔鬼体能训练都还没有感受过的。
这会儿就感觉很痛苦了,觉得自己撑下来很难受了?
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