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第一卷御剑凌霄 第50章 何为炼气 何为筑基（第5页）
。
“任脉”
就是“阴炁”
从会阴顺着人体前半部分，沿着肚脐一直向上，至胸前，再由面部至百汇这条脉络。
“督脉”
就是“阳炁”
自百汇沿着人体后半部顺着脊柱而下，至会阴穴这整条脉络。
这个整个闭环就是“子午大周”
。
而“冲脉”
就是任脉与督脉在人体内相互交融的那个类似于“横切”
的面。
“卯酉小周”
，“卯”
对应后腰处的命门，“酉”
对应的是肚脐，也就是神阙穴。
这个由命门穴向两侧水平环绕至肚脐的闭环的面，就是“卯酉小周”
，也就是“带脉”
。
那么炼气所谓的丹田是什么？在人体的什么部位呢？“任脉”
和“督脉”
这些经脉是怎么形成的？有什么依据呢？
炼气所谓的“丹田”
，也就是下丹田。
其为万脉之源，祖窍玄关。
所以炼气就是先从下丹田开始的。
就像“炁”
一样，丹田是虚无的，它不是人体实体的器官，解剖是找不到实物的。
那么它在人体什么位置？又是怎么来的呢？
其实，“下丹田”
也就是“胞中”
，是脐带在胎儿体内的最末端的那个点。
位置就在人体头顶百汇至会阴的连线，与“卯酉周”
这个带脉的横切面相交的方。
也就是在人体肚脐向内三指的位置。
要说经络及丹田的构成，就得从人体由胎儿生长的起始开始说起。
姬无双前世上中学的时候学过。
胎儿是由受精卵分裂而来。
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