手机浏览器扫描二维码访问
“一定要这样吗?”
“……”
“可不可以换一个学?这个姿势好难,我腰痛屁股也痛啊。”
“……”
“大师你说句话好不好!”
“以你现在的情况,只能学这个。”
大师头也没抬。
江澄闻言,一阵龇牙咧嘴,感觉到大腿根部的酸痛感,一个没忍住,哎哟一声咕咚栽倒在地上。还好那些银杏叶很厚,摔在上面也不怎么痛,她呸了一声吐出嘴里的银杏叶,爬起来拍拍身上沾上的灰。
看了看那边拿着竹扫帚慢慢扫银杏叶的青灯大师,江澄叹气,又慢吞吞的做了个和刚才一样,十分扭曲的动作。仰着脑袋,僵硬的看着脑袋上的巨大古杏树企图转移注意力。
青灯大师说她身体内的邪煞之气消去了一些,但是那些邪煞之气留在身体内势必会对这具身体造成一些损害,因此她需要锻炼强化一下身体,清洗一下侵入血脉中的那些邪煞之气。
于是大师就给了她一本小册子,上面画了九个姿势扭曲的小人,让她照着上面的人动作去做,一天做一个,一个动作保持一整天,一共要做九个循环。
江澄拜读那本小册子的时候表情是懵逼的。
这难道不是可以修真的世界吗?!这个很有传说中武林秘籍小人书的东西是什么,难道没有什么丹药吃吃就回血了什么的?就算没有丹药之类,为什么会给她这么朴素而且随便
的修炼方法,除了几个动作图,连个解释备注都没有。这个不科学的修□□!
亏她还期待了一下这个世界的修真,对于神秘的修真秘籍做了很多猜测,所以就是这么个东西?和她想象中的完全不一样啊。
要不是大师表情太认真,江澄都要觉得大师是在逗她玩了。江澄拿着那册子研究了好久,甚至试着找了夹层,洒了些水上去想看看会不会显示出什么,结果当然一无所获,这就是一本普通的册子,并且册子里的人还画的异常丑。
行吧,虽然不知道这有什么用,但大师说练她就练呗,反正她也没什么事干。
然后问题就来了,这册子里面的动作实在奇葩,那些动作简直都是在练瑜伽,不,后面几个动作比练瑜伽还要恐怖,人类的身体怎么可能做到那个样子。不说后面那几个一看就有病的动作,前面几个也没好到哪里去。
昨天江澄做的动作是那套动作里面最简单的,整个人弯成一个半圆仰撑在地,脚尖还要踮起。每次只能坚持一两分钟,她无数次坚持不住,整个人瘫成一团躺在银杏叶堆里不想起来。
但每当她瘫在地上超过一分钟,就会被松塔砸起来。如果她不动,就会被用松塔砸到起来为止,这种坑爹的事并不是大师干的,而是一只不知道从哪里来的黑猫。
那只黑猫就蹲在银杏树枝桠上,两只爪子窝在身子下,尾巴垂下来
,耳朵竖起,一动不动的用那双金黄的猫瞳看着她,像个最称职的监工。一旦她有偷懒或者不想干了的意思,迎接她的就是下雨一样的松塔攻击,天知道那只猫是怎么用四只爪子扔松塔的,而且他把那么多松塔放哪里了?
江澄一开始被一只奇怪的黑猫砸还机智的躲开了,可随即她就发现那只黑猫开了挂,不管她怎么躲,都能被砸到。
江澄眯了眯眼睛,悄悄兜起那些松塔,想要趁那只黑猫不注意给他砸回去。谁知道那黑猫那么聪明,除了第一次江澄出其不意的擦了一次他的毛,后面一次都没能挨到他,反而拉开了一场松塔大战的帷幕。
江澄VS黑猫,江澄惨败,她的眼神没有人家黑猫好,速度没有人家黑猫快,目标还比黑猫大,会输的满头包简直就是理所当然的。
在她和黑猫一个树上一个树下嘿咻嘿咻的互扔松塔,上演你追我逃人猫之战的时候,青灯大师就这么淡定的在一旁扫落叶,浑然不见他们两个闹得天翻地覆,叶子都弄掉了不少,给他增加了不少的工作量。
江澄当时见势不妙,还想找场外救援,躲到大师旁边企图躲避那只狡猾黑猫的攻击。可是大师这个正直的男人竟然卖队友!江澄才刚躲到他身后,再一抬头,刚才还在她身前的大师已经到了十几米开外的另一个地方在扫落叶,并且一脸并没有发生什么的表情,无
情的将她暴露在黑猫的攻击之下。
为了暴露江澄毫不犹豫使出瞬移技能的大师……江澄不死心的又试了一次,再次被大师干脆的暴露了。然后就变成了江澄追着大师,黑猫追着江澄,最后的结果是江澄捂着脑袋乖乖回去扳姿势了。
就这么扭曲的摆了一天姿势,江澄晚上睡觉是腰酸背痛,做了一晚上背着大石头在跑步机上跑步的怪梦。可是第二天还得来,她倒是不想来,奈何殊妄小和尚睁着那双透亮的天真眼睛看着她呢,她怎么能给孩子做不好的榜样。再者江澄也不是什么年轻任性的小女生了,工作了几年的妹子总是知道有些事不能任性的。
所以她还是来找虐了。不过可喜可贺的是那只黑猫今天不在!她不用再接受松塔攻击了!
然而并没有什么卵用,她还是没有偷懒成功。
不知道怎么的,江澄觉得自己一有想要偷懒多休息一下的想法,一旁扫地的青灯大师就能未卜先知的猜透她内心的想法,淡淡的瞥来,一个平静的眼神,立马就能让江澄乖乖的爬起来继续做动作。
大师真是个可怕的男人,能用眼神摄人于无形!
江澄今天的动作是脚尖点地微微半蹲着,另一只脚抬起绷紧,双手合十脑袋后仰。
照例没有坚持多久就一脸狰狞的倒下了。江澄都没力气去数这是第几次倒下了,连和大师说话都没法转移注意力了,脚尖也疼手臂也
精品推荐本熊不容易...
镇国大将军打仗时不慎大意,丢了疆土,含泪赔罪父罪女赔。于是,把自家幺女推进主帅战王殿下怀里。司南南?凤知忧初见司南南时,皱眉哪来的小包子,滚远些。后来,小丫头又凶又软,能打能抗,可进可退,他啪啪打脸真香,倾尽一切的在后面又追又哄南南,江山为聘,迎你过门,可好?各位书友要是觉得五岁王妃凶,狗路过都得挨骂还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...
温软钓系神颜女爱豆X温柔腹黑掌权者(双洁甜宠团宠爽文直播选秀)一场车祸,顶流女星来到另一个世界,穿成了同名同姓同长相的孤女。程尤鸢无所谓,姐会重头开始不过好在运气不错,绑定了一个自称龙霸天的金币系统。选秀初舞台获得A等级,可获得相应奖励两万块。最终C位出道,可获得相应奖励两百万。考上华国最顶尖大学,可获得若任务多次未完成,给我噶!程尤鸢重开一局,地狱难度。...
结婚当天,她的未婚夫因为白月光的一个电话,逃婚了!n她转身包养了一个小白脸。n从今往后,夏有凉风,冬有暖阳,两人一起谱写浪漫的乐章n可,谁知这只白切黑的黏人奶狗,被她娇宠上天,最会抓尖卖乖。n抱抱n?n你抱狗了n狗的醋,你都吃?n那可不,谁让他的真实身份是京圈太子爷呢,占有欲可是闻名的!魂淡!京圈太子骗身骗心,还骗婚...
简介关于其实我很早就喜欢你了她是美丽的老板兼厨娘,表面上厨艺精湛热心开朗其实内心比较自闭,然而她内心有一份只有她自己知道的救赎他是一名相声演员,每天认真演出,努力工作,却没现几乎每场他的演出她都有出席属于他们的缘结神其实很早就到来了...