倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第15章（第1页）

整理了一下心情，厉吱吱就找了换洗衣服洗漱去了。

洗漱好之后还不忘把电子秤拿出来，小心翼翼的站上去，体重并没有很大的变化，甚至比昨天称重的时候还重了零点几kg，可能是因为她吃饱了回来的原因。

减肥的事情也不能操之过急，二十多年一口一口吃胖出来的肉，也不能指望一天就能瘦好些，还是得慢慢来。

称完体重贴墙站了一会儿，厉吱吱就躺进自己温暖的被窝开始玩手机，刷减肥攻略了。

每每看到网上那些身材跟自己差不多的姐妹减肥蜕变成功，她就动力满满，仿佛看见了自己变瘦的样子一般。

又刷了一会儿大红书，手机闹钟就响了起来，提醒她到十点该早点睡觉了。

厉吱吱也老实的把手机放下准备睡觉，突然手机信息栏给她推荐了一条最新消息——[你真的会减肥吗？中药调理减肥法，让你不痛苦瘦身的同时调理好自己的身体健康减肥，你心动了吗？]

这小标题取的，简直死死的拿捏了胖女孩的小心思。

厉吱吱可耻的心动了，哪怕知道是广告的成分居多，手指还是不受控制的点了进去。

{很多女孩子胖其实不单单是脂肪堆积形成，从更深层次的原因来看，跟我们身体气血也有很大的关系，例如：来月事宫寒的女孩，这种就是体内寒湿，是湿气重的原因。

因为湿气重肥胖的人群就更需要注意了，单单靠节食和运动只会把自己的身体弄的更差，一个身子不强健甚至脾气虚弱的人，节食会让自己的身体更加吸收不到营养，运动又让本就劳累的身子更加陷入疲劳。

那么湿气阳虚的人减肥该怎么办呢？这就需要中医药来进行辅助调理，只有先调理好身子，去除体内的湿气，人也自然就瘦了。

定位，欢迎到店咨询！！！}

厉吱吱收藏了这个帖子，看了一眼时间十点十八，还有十二分钟就到十点半了的早睡早起打卡时间了，手机一甩就立马关灯睡觉了。

第二天起来，随着系统的一声打卡成功，厉吱吱打着哈欠就进去卫生间洗漱，顺便嗯嗯了个大事。

等她从卫生间出来的时候，桌子上已经摆满了早餐，还扑腾冒着热气。

看着在厨房忙碌的张绣，厉吱吱不解的开口道：“妈，你起这么早干嘛？”

她起来这么早，一是系统的强制，二也是为了方便上班，但是她妈的工作单位离家里走两步就到了，压根不需要起来这么早的，就是八点起来时间都绰绰有余。

张绣笑着端了一杯热牛奶递给她，“你昨儿不是说你要减肥吗？妈给你做减脂餐呢！中午的也给你做好了，等下你上班的时候别忘记带过去哈。”

厉吱吱这才注意到里头厨房里打包好的饭盒，“妈，你其实不用特意早起给我做这些的，减脂餐这些外面都能买到，我在公司也能叫外卖的。”

“那哪能一样呢？外面卖的不卫生，说是减脂餐那蔬菜都不新鲜，还是妈给你做好比较好，干净卫生还能给你控制住量，味道不是我吹，也肯定比外头那稍微好点，我都是买的新鲜的蔬菜和鸡胸肉的。”