倍福文学

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第13章 一起吃饭（第1页）

看了一眼时间，已经快六点了。

七点半就要去宋倩家补习，他必须快点做饭。

苏洋晨计划自己先吃完，然后再带着食物去乔英子家。

这样既不耽误时间，也能按时补习。

乔英子感到最近非常幸福。虽然宋倩对她的学习成绩依然十分关注，但至少在饮食上已经放宽了许多。

她甚至觉得，只要时间够长，跟着妈妈一起出去吃串的机会也会到来。

她好奇苏洋晨是施了什么魔法？竟能说服宋倩同意他每天为她做饭吃。

这时，门外传来了钥匙声。

“妈，你回来了。”

乔英子说。

“嗯。”

宋倩换了鞋，看了一眼房间：“你还没吃呢？”

“还没。”

乔英子看了一眼时间，快七点了。

她心里一紧，希望苏洋晨不要第二天下午就失约。

咚咚咚，敲门声响起。

宋倩打开门，看到苏洋晨抱着一个锅站在门口。

“一听就知道是宋姐回来了，我这锅羊肉汤刚做好。”

苏洋晨说。

宋倩白了他一眼，没有多说什么，让苏洋晨进屋。

两人就算打过了招呼。

三人一起来到餐厅。随着苏洋晨掀开锅盖，羊肉的香味弥漫在房间内。

“好香啊~”

乔英子最近真的喜欢上了苏洋晨做的饭，每次都有惊喜，而且非常好吃。

“不过你这每天晚上都是肉，这样开学估计得涨几斤。”

乔英子无奈地摇头。

乔英子性格有点女汉子，但对自己的体重还是很在意的。

毕竟她先是个女孩，然后才是女汉子。

“其实吃肉会胖是错误的观念。”

苏洋晨给两人盛了一碗羊肉汤，香气伴随着白色的热气飘入两人鼻尖。

“那胖的原因是什么？”

宋倩好奇地问。

苏洋晨笑着说：“肉类是用来补充人体所需的蛋白质，过量的碳水化合物和油脂才会让人胖。”

“真正会让人胖的是过量的饮食。无论什么东西，吃多了总归是不好的，过犹不及。”

宋倩笑着点头，她之前为了乔英子的营养餐翻阅了很多食谱，苏洋晨的话虽然简单，但都能对得上。