倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

第58章 哥我感觉我也开窍了（第3页）

江奕辰什么时候会啥健体术了？

【--健体术:c级（1191o万）】

【健体术：系统自带健体体术，经常练习，可以提升肌体细胞活力，实现强身、健体、祛病的效果。】

新年大礼包，系统奖励的健体术，一来就是c级的水准。

在获得c级健体术之后，江奕辰的体力、耐力明显大为增长，现如今让他去跑个5公里，都轻轻松松。

不仅如此，原本有些近视的他，如今耳清目明，5.3的视力妥妥的。

正因为知道健体术的妙用，江奕辰这才打算借着过年的这个机会，将第一组动作教会给自己的妹妹，以及胖子潘云。

教妹妹那是天经地义。

教潘云，还是考虑到这个兄弟确实是太胖了，通过健体术，应该可以实现健康减肥的效果。

就凭借前世毕业之后，就他还和自己做朋友、做兄弟，江奕辰也打算帮帮他。

至于自己的父母，江奕辰打算后面效果明显之后，再教他们。

他们毕竟年龄大了，能学下一些动作，帮助强身健体祛病，就是最好不过了。

说话间，江奕辰开始展示第一组动作。

整个健体术一共有7组动作，江奕辰目前是c级的水平，直接学到了第5组。

“哥，你哪里学来的？”

看着江奕辰伸展着有些怪异的动作，江奕欣忍不住问了起来。

“梦里神仙抚顶传授。”

“……”

潘云看着忍住笑，“阿辰，你这真能有用？”

“废话。”

不一会儿，江奕辰便打完了一组动作，“这个健体术，和八部金刚功有一些异曲同工之妙，配合呼吸法能够实现事半功倍的效果。”

“你要不来试试我的力气？”

江奕辰见两人不信，便伸出了手，放在眼前的麻将桌下，直接轻松地抬了起来！

一只手，抬一个全自动麻将桌？

潘云舔了舔干燥的唇，“牛逼，我要学！”