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多年训练,何翩然的性格愈发成熟,教练往往对这样的选手会更侧重倾听他们自己的意见,但从了解方面,除了陈教练也只有余教练能做到这样的程度,无懈可击的训练计划让何翩然在看过后立即跃跃欲试。
“明天开始?”
“对,明天,不过在这之前还有个小小的仪式,别忘了到冰场。”
余悦神秘的笑容让何翩然迷惑,她又看了看自己的安排,上冰时间都在下午,上午是体能训练,什么事非让她早晨到冰场?
答案揭晓时,所有到场的中国队队员都心头轻颤。
窗帘大的红色幕布从墙上滑落,一个巨大的电子倒计时牌呈现眼前。
“距离2020年俄罗斯莫斯科冬奥会还有667天14小时6分21秒。”
秒数的红字不断变小,随后,六分变成五分,时间就像这些年流下的汗水,转瞬间消失不见。
“莫斯科,这可是风扇的福地啊!”
舒涵拍着何翩然肩膀说道。
是啊,六年前,她就是在莫斯科的梅加体育馆拿到人生中第一个冠军,第一块金牌。
“距离奥运会还有不到两年,距离奥运赛季更没有多少时间,我希望大家能珍惜这些数字,奥运会,你们在场上的表现时间只有不到十分钟,可是走到这里你们每个人却都用了超过十年的时间,没有谁比你们自己更清楚这些数字的意义,我话不多说,来,大家加油!”
余悦率先伸出手,大家依次把手搭上。
“加油!加油!加油!”
冰场气温不高,但热情已经被点燃。
上午,何翩然完成体能和力量的训练,和许伊吃过让食堂大妈感叹巾帼不让须眉饭量的午饭,她和女单的其他队员一起来到冰场。
训练前的热身可以保证身体在最佳状态,也能尽最大可能减少运动伤害。
“师姐,下周我也要去编舞了,”
压腿的时候,苏薇用带着兴奋的口气说道,“以前总觉得时间慢,可是今天上午的时候突然就觉得有点跟不上它了。”
“我的时间总是过的很快,”
何翩然笑了笑,“想要珍惜都来不及。”
“那是因为不管在什么时候师姐都在努力,所以不管是世锦赛三连冠还是奥运会卫冕,我都相信师姐能做到!”
即使现在,被人这样夸奖何翩然还是有点不好意思,幸好一边余教练让她们准备上冰,这短暂的尴尬也很快过去。
何翩然在压步练习后开始准备跳跃,她技术娴熟,几组跳跃的成功率很高,训练时的自信让她觉得体力充沛,再没有比这更好的感觉了。
她准备做一个阿克谢尔三周跳,压步、躬身、向前、起跳!
空中感觉很好,和飞翔一样,高度足够让她完全打开肢体完成落冰。
所以,当落冰瞬间剧痛传来时,何翩然根本不相信这是真的,她只觉得左腿像被人锯断一样痛苦,尖叫一声后,眼前一片漆黑。
黑暗里,她做了一个梦。
她梦见自己站在奥运会的赛场上,数不清的观众数不清的摄像机都对准了自己,她做好了开场动作,音乐响起,情绪饱满的自己正准备随乐起舞,但不知为什么,左腿根本无法移动,好像被钉在冰面上,整条腿冰冷如坠冰窟,观众们开始窃窃私语,这时,裁判长在混乱中站了起来,宣布取消她的比赛资格……
噩梦在恐惧中惊醒,何翩然大口大口喘气,发现周围苍白一片,就像梦里的冰场。
“翩然!你醒了!”
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