手机浏览器扫描二维码访问
第295页（第1页）
听到?姚蔷这话，姜国公奇道：“你哪个哥哥说的？姚芹说的？还?有这种事情？”
姚蔷连忙说道：“是我六哥说的，确实是这样?没错，人胖更容易脑梗心梗！一旦中风，就很?容易复发！”
对于这些富贵人家来说，家中有不少人都是因为心脑血管疾病走?的，因此姜国公和老爷子们都起了兴趣。
“那你哥有没有说，怎么防止这种情况？”
大家追问道。
“我哥说要养生?，少吃肉，特别是猪肉肥肉羊肉，平时吃点牛肉鸡肉和鱼肉虾肉，还?不能多吃，每吨最多吃自己?一个拳头大小，当然?，牛肉咱们一般不吃啊，然?后多吃绿叶子青菜，别吃甜的，多吃粗粮少吃细粮，油炸的也不可以?吃，然?后不能喝酒，都做到?的话，再加上定?时运动，绝对能改善身体?健康！”
姚蔷科普道。
姜国公几人对视了一番，都感觉到?了其中的艰难。
“所以?你们都这样?做吗？”
姜国公问着，还?觉得不对，记得姚万里前两天来自己?家还?喝了自己?不少好酒？
“当然?不可能了，用我爷的说法说：那样?活着人生?还?有什么意思呢？！”
姚蔷回答道。
听到?姚蔷这话，众人都忍不住笑出声?来。
“大家就是能做几项做几项，减轻风险嘛！”
姚蔷说道。
众老将军听完，都觉得姚蔷这小姑娘对自己?胃口。
要不是姚蔷看起来确实是个敦实的小姑娘，怕以?后夫妻感情不好，大家都要给抢回家让姚蔷当自己?的孙媳妇了！
这么想着，大家进一步和姚蔷讨论起养生?方法。
但是姚蔷传授的办法，大概就是类似于枸杞泡可乐这种赛博养生?套餐了。
被忽略的父子俩人：有没有人看看我们啊！我们是来告状的啊！你们究竟靠不靠谱啊！就这么把我们两个苦主给忘了？
大家自然?是很?靠谱的，不过忘了苦主这种事情，其实都是假装的，大家也是故意忽略掉了两人。
没办法，这当面锣对面鼓的好戏总要等?姚蔷的家长到?了再开场吧？不然?真的让两个不要脸的欺负小姑娘？
虽然?姚蔷丝毫没有自己?被欺负的姿态在，但是老爷子们做事也是有基本法的，这种事情大家不屑于做。
就在姚蔷和老爷子们交流了药材泡酒就是药酒，喝酒伤身体?但是药酒对身体?好之类的赛博养生?方式的时候，姚芹收到?了工厂众女来报的信。
听说这事之后，姚芹忍不住笑了出来。
“姚小将，这都什么时候了，你怎么还?有心情笑呢？你赶紧进营帐看看小蔷薇她怎么样?了啊！”
阿若着急说道。
姚芹却笑道：“我笑，一是因为这借口可笑，二是因为觉得，现在反对我们的就剩下这么一些蠢货了，实在是不足为惧。”
姚芹说完这话，眉目中都是自信：“这些人，不过是跳梁小丑罢了，真的有影响力有智力的人，已?经不会跳出来公开反对了，你应该回去和你们姐妹说这个好消息，咱们女性管理层，势力已?成，已?经不会轻易被毁掉了。”
陆云洲白婉
我送剧本的。他又给我投资了新电影，请了最知名的导演，最豪华的主创团队，马上开机。她拿起桌上的纸质剧本递给我。封面几个大字云...
亲爱的妹妹
...
从末世到七零：有你便是晴天
简介关于从末世到七零有你便是晴天（年代穿越空间大力双洁甜宠爽文）墨雨在末世挣扎十年，从一个刚出校门的小白到生存技能必备，岂是一句心酸能概括的？一朝穿越，只想躺着享受人生。谁知原主身负重任，只待时机成熟，杀回h市，夺取母亲留下的万贯家财。听说红旗公社来了一个毒舌男知青，是整个公社最想嫁却又嫁不了的人。不怀好意想搭讪的被怼的怀疑人生，霸王硬上弓的被一脚踹飞两米远，让人只感叹惹不起！惹不起！他们一起上工，一起打猎，一起杀敌凌霄小不点，快躲开！墨雨冷眼一撇多嘴。一脚踢飞刺杀之人手中利刃，再来一拳打在下额，歹徒口吐黄牙，昏死过去。凌霄听说你没上过学，我教你？好啊，墨雨神秘一笑。等高校通知书送到红旗公社时，震惊了所有人！！凌霄妈妈我儿媳妇真厉害！！...
军婚夜，病弱美人被首长按墙诱吻+番外
军婚夜，病弱美人被首长按墙诱吻作者宗汐文案军婚双洁先婚后爱科研武器库空间打脸团宠熬夜研究新型武器而猝死的黎昕穿书了，正好穿到新婚夜，睁眼就是腰细腿长的军官老公，那双开门一下子就迷了她的眼。但是捡来的老公两个月之后就要因公殉职，黎昕这体验期也太短了叭？奇葩养父母想压榨她？果断搬空家里，去跟老公随军去了。...
手持玉佩通古今，教古人宫斗暴富
林月娇意外捡到一枚古玉，古玉能带她穿越古今两界。不小心就成了古代后宫一个小答应的守护人，卑微可怜的小答应被张扬跋扈的贵妃打的瘫在床上，高烧不醒，有性命之忧。林月娇出手解救，助小答应一路宫斗上位。一段惊鸿舞，小答应受宠晋升常在。怀上皇嗣，小答应晋升贵人。诞下皇子，母凭子贵，小答应又升一级。以命救太后，小答应封妃。天降灾祸，林月娇出谋划策，小答应立下大功，当上贵妃。眼看着小答应一路逆袭上位，最终成为皇贵妃，位同副后，众妃嫔嫉妒眼红，都道小答应好命。小答应暗地里偷乐，哪有什么好命，那是她家仙子的功劳。功成身退的林月娇表示养个孩子啊不，是皇贵妃实在太不容易了。皇贵妃知恩图报，打造了一尊神女像供奉她，但凡家中族人世世代代都要供奉。供奉台上摆满了奇珍异宝！林仙子美滋滋的收取，却发现一套凤冠霞帔！？？？神女像前，男人一身喜服，红着眼眶仙子大爱，想必不会是个薄情负心之辈，抛弃情夫。林月娇我的一世英名啊！...
桐先高中弓道部+番外
桐先高中弓道部作者氧气萝卜文案将胜负观念带入到弓道之中固然有失风雅，但是对于弓道强校桐先高中来说，任何意外都无法阻挡他们获得全国大赛的优胜。铮清脆的弦音响起，弓弦微微震动从桐先开始，到桐先结束出走的伙伴回归，从前的前辈陪伴，所谓弓道高手，就是能把持分毫不差的心态和姿势来射箭，这次就稳稳地坐居于王者的座位上吧！...