手机浏览器扫描二维码访问
第142章 开始修炼（第3页）
练了半个多小时，朱迪锐也才学会第1招的7个动作而已。
因为母亲过来喊吃饭了，所以朱迪锐和老道士就没有学习了，还是说等会再继续。
早上的粥，就变成昨晚老道时提出的药膳，红枣鱼胶粥了。
因为加了鱼胶的缘故，整个粥显得十分粘稠，而且有了红枣后，还有些甜味。
吃完早饭后，朱迪锐给公司那边，打了声招呼，就开始和老道士，继续学习了后面的拳法。
学了一天的时间，总算是将这些拳法，可以完整的打一遍了。
这就跟广播体操差不多，将所有动作分解的一步一步的。
但是朱迪锐打的拳，和机械一样动一下，停一下的那种。
但就这样，老道士也惊为天人。
按他的说法是，朱迪锐真可谓是千年不遇的人才，悟性逆天。
他小时候就被他师傅称作天才，可就这样，他也花了15天的时间，才可以基本打出完整的拳法。
朱迪锐听到老道士所说，只想说一句。
你可能还不明白广播体操的强大。
其实老道长在15天内，能完整的打出来，还是很厉害的。
因为那个时候，可没有广播体操，那样一步一停的那种训练。
都是师傅手把手的教育，而且师傅一打就是完整的打一遍，可能看了前面就忘后面了。
还有一点就是，师傅也不可能一遍一遍的教，最可能的就是早晚教一次，其他时间自己练习。
就这样能练好，真的不容易。
至少朱迪锐自己是没那个信心。
“师傅，现在我也可以将拳法，完整的打出来了，那么我们下一步做什么呢？”
“继续练习拳法，这种机械式的不行，需要那种完整流畅，不出差错的打出来。
一旦有一丝差错，那么被动调集的五脏之气，就会立刻消散。
等你将拳法练好后，我就会传你呼吸之法，等两者都练出来后，就可以慢慢等第1缕五脏之气诞生了。”
“师傅，明天我还有几件重要的事情要处理，所以我下午才能回来了。”
…………预知后事如何，且听下回分解…………
女主她儿媳
女主秦兰月上辈子痴情错付，怀着一腔孤勇，顶着诸多骂名，不择手段追逐在一个根本不爱她的男人身边，生生蹉跎了最好的年华，却到死也换不来那个人哪怕一点的怜惜。一朝得天庇佑，重生归来，女主大彻大悟，决然嫁给了无情渣男的亲爹，成了对方的继母，誓要让对方跪地叫娘。还一不做二不休，心血来潮把自己的死对头和无情渣男硬生生凑成了一对。以期让这对渣男恶女互相消化，双向折磨，造福世人。沈云西当然不是女主，她穿成了女主的死对头女主的儿媳书中的头号女配。沈云西啊这本文将于4月18日星期二入v届时三更，感谢大家支持...
战神的农家小娇妻
简介关于战神的农家小娇妻在偏远的小山村里，宋家的傻姑娘嫁人了，嫁的还是她自己捡回来的人。新婚之夜，小满不傻了，她带着家里的亲人们种种田，在系统的帮助下，将许多高产饱腹的农作物种了出来，更是普及了整个清莱国。而小满的相公本以为是个没什么身份的呆子，可他竟然是清莱国的战神萧槿礼。...
海市蜃楼
友情提示此小说作者俺可是丧心病狂的乱想乱写啦，不能接受绿帽nTR请赶快离开，赶快撤离，前方有毒，有毒，有毒，很毒很毒的那种。反正各种重口味，乱伦，绿冒被绿都会出现，不能接受的读者老铁们，请快点离开，不然被玷污你们圣眼和纯洁的思想就不好啦，快走，你不要过来呀哈哈哈。老铁们，俺可是提前打好警示牌喽，你们执意要看下去可不能说我喽，可别到时候看到什么不喜欢的地方，又给我差评～俺可是会嘤嘤嘤嘤的～言归正传，小弟我也是第一次写这样乱伦绿冒文加上变态吧，也没多大的把握能写好，各位老铁们如果不喜欢快关了就行了，可不要吐槽我啊，小弟学历有限你们是知道的，不喜欢的老铁们请键盘手下留情，如果有指点的...
丧尸观察人类手册+番外
...
林恩林倩
主角林恩重生归来，回到恐怖游戏入侵现实前十天！而唯一的对抗手段就是现实中的一款名为鬼物养成的二次元惊悚向游戏！里面培养出来的鬼物会在诡异游戏入侵现实时，出现在林恩身边，并且保护林恩！于是林恩在诡异入侵之前，开始疯狂抽卡氪金养鬼物，什么红嫁衣啊，雪女啊，哥特萝莉啊，小恶魔之类的鬼物全都养起来！十天之后，诡异入侵现实！所有人都懵逼了！原来这个往游戏里充值十个亿的大冤种竟然是大佬！我之前还嘲笑他，现在大冤种竟然是我自己！大佬还缺腿部挂件吗？就连入侵现实的鬼物见到林恩都是头皮麻，凭什么这家伙身边站着这么多s级女鬼啊！而林恩只是微微一笑你有什么冤屈吗，我来替你申冤了。林恩林倩...