倍福文学

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第154章（第1页）

第154章

“浔姐，别听他们乱说。”

江予白贴心的拿了一杯柠檬水，递给岑浔。

岑浔接过来，轻抿了一口，润润喉咙然后清浅出声，“把所有人叫过来，活动一下筋骨。”

“啊？”

江予白瞪大眼睛，以为自己听错了。

“啊什么啊？把人叫过来。”

岑浔又重复了一遍。

刚刚在场上的时候岑浔一直都在观察大家的状态，还有他们适合的位置。

最大的问题就是大家的关节没有活动开，动作太僵硬了。

江予白把人叫过来之后，所有人站成一排。

江予白一脸严肃的出声，“从现在开始，大家听浔姐吩咐。”

大家看见岑浔的时候多少有点不满意。

跟着她能学什么？

今天这节比赛就是因为换了人所以才会输这么多球。

以往虽然也是第二名，但是起码没有这么丢人。

但是队长都发话了，大家只能听着。

岑浔直接忽略掉大家不满的情绪，一步步引导：

“先动一下脖子，跟着我的动作做，偏转角度45度，不要用力过猛容易损伤！”

“下一个，活动关节，大拇指放在......”

岑浔说的很仔细，她说的都是中医上的一些按摩手法。

而不远处的一队人，正磕着瓜子，喝着饮料，像是看戏一样看着他们。

反正他们第一节已经拿到这么多分数了，肯定不会输了，也不用担心，索性扎堆，一起议论起来：

“这群人干嘛呢？跑这里玩过家家来了......”

“广播体操？”

“看起来挺新颖的，还没见过。”

“哈哈哈，他们不会真以为跳两个舞蹈就能赢我们吧？”

“太天真了，一会儿我们还是让他们见识一下真正的篮球比赛吧......”

十五分钟之后，休息结束。

大家活动完筋骨之后，竟然发现浑身真的轻松了一下，关节就像是被打开了。

这是怎么回事？

“浔姐，你......刚刚教我们做的什么运动啊？感觉浑身舒畅。”

有人好奇的问。

岑浔：“体操。”

“不对啊，我之前做过体操，做完不是这个感觉。”

另外一个人憨憨的开口。

“我也不是这个感觉，现在就像是被打通了任督二脉......”

岑浔看了他们一眼，敷衍一句：“改编过后的体操。”