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第233章 王的故事（第4页）

“今天开始，就请您多多指教了，苏先生。”

“态度不错，先测试一下你的底子吧。”

路平安伸了伸懒腰，扭动着脖子，然后开口道，“先来一些热身的运动吧。”

“请您指教。”

“绕着军营，先来十圈。”

“..？？？？”

红玉歪了歪脑袋，一对眼睛里瞬间充斥着愕然的情绪，路平安却是认真的开口道，“具体的公里数量我还没有详细计算，不过，先跟着我跑一遍吧。”

说罢，顺手甩了一条布帛环在这女孩的脖子上，也不等她回答，便直接迈着步子开始跑动了起来。

红玉紧随其后，连忙跟上，在她的认知中，大抵武术修行就是练习架子和打法，宫廷内对于公主的武术教育方面，体能方面的培养相对于较少。

都是使用十分温和，不会促使身体走形的锻炼技法，而路平安却不会那么温柔的对待弟子，毕竟还有着波纹气功可以用于治疗，无论造成什么样的暗伤拉伤，路平安都可以短时间的治疗。

所以，真正考验这位公主的，还是意志方面的考验。

环绕军营十圈，实际不会低于四五十公里，虽然是轻装上阵，但也不是一般人能够跑的下来的。

练红玉隐约是学习过保持体力的呼吸法，第一圈跑下地，并没有什么明显的疲劳感，反而带着少许挑衅的神色瞧着自己的先生，似乎在说这个训练极为简单一般。

路平安只是笑了笑，跑步本身并不是什么短时间内消耗体力的运动，它的重点在于调配体力，以及跑步过程中如何缓解身体的疲惫感。

第二圈跑完，红玉依然显得极为轻松。

到了第三圈，似乎也没有什么大碍。

不过，从第四圈开始，便忍不住开始的喘息。

呼吸，便从这一刻开始，变得混乱，之前所保持的稳定，在呼吸逐渐混乱之下，大量的体能开始被消耗，手臂的摆动变得沉重，脚步的抬起变成不再那么干脆。

路平安没有回头，只是慢慢放缓了一些步伐，留给这女孩一些调整自身呼吸的时间，所幸似乎是个聪明的孩子，察觉到路平安的速度开始减缓，她也慢慢放缓了步伐，迅速的利用呼吸法平复胸腔之中的剧烈鼓动，约莫一分钟左右，呼吸再次稳定下来的时候，路平安再次加速，红玉咬了咬牙，也跟着加了些许速度。

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第五圈。

第六圈。

第七圈。

一次次的呼吸絮乱到心跳加速，一次次的平复呼吸到正常前行，简单的环营十圈，最终到第九圈的时候，这位王室的公主，几乎衣服已经完全紧贴在皮肤之上了，所幸现在并没有什么人盯着她，倒是让她不至于因为这种事而分散精神，在路平安有意的领导下，即便是在当下.体能几乎被榨干的情况下，她还依然努力的跑动着。

纯粹依靠着毅力在支撑。

这个是个不服输的女孩。

路平安并不介意收弟子，不过前提是对方必须是适合培育的人才，比较起身体方面的缺陷，意志方面的缺憾才是让人难以下手的方面。