倍福文学

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第258章 这么多项目呢（第1页）

“那这个之后我们能够做出来嘛？”

李奥眼睛放光的说道。

“可以，这是钢铁侠外衣的基础功能之一。”

“哎，白高兴了，等吧。”

说罢李奥把手机放到一边开始上器械。

“请稍等，李奥先生，你需要做热身运动。”

说着贾维斯就播放了肢解后的拉伸运动。

李奥相信贾维斯的准没错，与其找个私教，不如找贾维斯。

热身过后，今天练得是肱二头肌和三头。

“嘶....吼...”

“不行不行不行。”

咚咚两声，哑铃被丢在了地上。

“李奥先生，我仍然认为，您需要找个合适的教练来辅助您，以确保您能够达到足够的力竭。”

贾维斯说道。

很显然，从画面上来说，李奥偷懒了。

“emm...”

李奥有些心虚的没有回复。

“前期来说，动作的规范，以及对身体关节的保护是很关键的，多个人还能协助你一下，避免造成不必要的损伤。”

贾维斯继续说道。

“好吧。”

李奥妥协道。

一个小时的健身，李奥的两个手现在连抬起来都费劲，洗个澡更是洗一会停一会的。

睡之前，还给赵乾打了个电话。

“诶，李总。”

赵乾谄媚的说道。

李奥这听起来有些怪怪的。“怎么样了？”

“已经签好了，明天就开始实施。”

“好，找好工人，图纸我明天早上给你，机关很详细，务必按照要求装好，不要为了省钱，这已经是我算出来最合适的价格了。”