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第1062章 归人笔记 151（第2页）

一开始她的身体很差，只能慢悠悠的在操场上走，到现在她每天早上都能负重跑上半个多小时。

没想到陆戚也早早起身，两人都没说话，直到出了宿舍陆戚才看向谢宁手里的沙袋，“你是负重跑步？”

“嗯，感觉这样锻炼的效果很不错。”

其实不然，而是她已经习惯了负重训练，现在的沙袋只是很基础的锻炼。

以前在她身体变差之前都是每天坚持锻炼的，即使她是后方的技术人员，但她依旧可以负重两百斤，一拖二。

陆戚是没想到谢宁的身体素质那么能厉害，她自己跑了半个小时后已经有些难受了，谢宁却只是气息略重。

以至于她很想消息给她小叔，说她现了一个当兵的好苗子。

“你体力真好。”

陆戚盘腿坐在地上，然后将一旁谢宁的水杯递了过去。

“每天坚持，你也可以的。”

谢宁缓了缓，然后才小口的喝水，她比陆戚多跑了二十分钟。

两人晨练完后便去食堂买上四份早餐回宿舍。

路上陆戚还问谢宁下次晨练要不要尝试和她对打，她学过军体拳，格斗技术也不错，她可以教谢宁。

谢宁默了默，“我就每天跑跑步就好了。”

回来的时候高小涵还没起，倒是林秋燕正在里面刷牙，见两人提着早餐回来，就吐了唾沫，“我刚刚还在想你们去哪儿了呢。”

“出去跑步，顺带买了早餐。”

谢宁把早餐分别放到两人桌上，然后敲了敲高小涵的床，“小涵起床了，你不是说你要早起背单词吗？”

被子底下传来一声闷哼，然后高小涵猛地坐了起来，她还没睁开眼睛，只念叨，“果然暑假不能太放肆，我现在都早起不了了！”

以前她都六点起的！