倍福文学

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第289章 心跳（第2页）

再无聊的时候，她会跟许沁pk步数，但凡许沁步数比她少，她就会开心的给对方点赞。

许沁幽怨的执行命令，比起控制饮食，健身，她更讨厌是修心。

没错，许沁的课程变多了，付闻樱怕她心理不健康，找了个心理医生，并且找了些培养心情的课程。

许沁的作息，更规律，像极一个高中生，当然，她比高中生午睡的时间多得多。

8点起床，陪孟怀瑾用过早饭，但她并不能像叶梓西那样，还可以回去补觉。许沁已经开始早班瑜伽课程，呼吸运动4o分钟；

之后开始一个半小时的胎教课程，有时候音乐、有时候画画、有时候插花，大魔王陪练，经常得到叶梓西的微信视频关心。（许沁：o（╥﹏╥）o）

11点散步半小时，11点半左右午餐，午餐后，贴墙站立2o分钟。

之后午睡，午睡时长1-2小时。

2-5点，允许她自由活动（哈哈哈），但每隔1小时，就要走路1o分钟。

晚餐之后，散步半小时。

搞得她每天都很累，还得接受思想教育课程，还好不用写读后感。

许沁的生活日常，总结就两句话：1、规律性；2、饮食少吃多餐，运动分散时间（因为脚疼，不能一次性走太远的，走3o分钟就疼了，所以要分次数。）

大约就这样重复单调的日常。

半个月又过去了。

叶梓西的大作也完成了，将剧本给她的席经纪人付总，让她安排人修编，评估能否立项拍摄，她要开始搞事业了！

付闻樱呵呵一笑，平静的安排下去。

这半个月来，许沁的体重体检报告各项指标都好多了，虽然还没有到正常范围，但至少再保持下去，不会有生命危险。

宋焰也松了一口气，他这些天一直担忧，如果许沁有什么事，他是不是又变成一个人了？想到宋家户口本剩下自己一个人，宋焰心里揪着疼。

这些天许沁吃的苦，全部被拍摄记录下来，付闻樱每天都会让许沁给他看，告诉他，这些苦，都是因为他们俩的任性造成的。

5月18日例行检查，第十四周，叶梓西的肚子已经微微隆起，体重也增长了3公斤。

医生说育的很好，宝宝很有活力。

通过仪器传出，两人第一次听到宝宝的心跳声。孟宴臣感动的握住叶梓西的手，动容的红了眼。

相比于许沁怀孕的痛苦，叶梓西顺利得让人羡慕，除了每天保养身体，涂娠纹油霜比较繁琐，就只剩下尿频这个反应了。

自从感觉到胎心心跳后，叶梓西与孟宴臣每天也多了个活动，跟宝宝说话。