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第一百一十四章 是谁在练太极风生水起（第2页）
要说统一吧，确实也算是全国统一。
毕竟老大爷们都喜欢嘛……
总归是系统给的任务，叶黎也只好厚着脸皮站起身来，准备开始教学。
小辈们纷纷坐下，目不转睛地看着叶黎，立刻便看出了，叶黎这是要教他们某种需要活动起来施展的法门。
要么是拳脚之法，要么是轻身之法，亦或者，是最难得的周天运转之法！
无论是哪一种，都必定是难得的神功宝物！
听闻小辈们纷纷坐好，叶黎便也厚着脸皮，开始按照系统教他的路数，展示起那套养生太极拳来。
说实话，叶黎属实是有些无法理解，系统让他教这玩意儿的意义何在。
这养生太极拳，根本都算不上正经武术，仅仅是一种以太极拳为基础，改良出来的老年健身法，强度始终，动作也柔和缓慢，上了年纪的老人家练一练，倒是能达到疏通血管，活跃关节四肢的功效。
但对于年轻小辈而言，这玩意儿属实无用，甚至不如好好做两节广播体操！
但就在叶黎心中满是疑惑，尴尬地头皮麻时，小辈们却纷纷瞪大了双眼，看得目瞪口呆！
在小辈们眼里，清清楚楚地瞧见了，叶黎的双手，分别生出一黑一白两个气团，那并非是天地灵气，小辈们仔细分辨，方才意识到，那两个气团，是妖修最为熟悉的东西——精气！
妖修与人类最大的不同便是，妖修最善用的，不是天地灵气，而是源于自身的精气。
生于骨血筋肉的，是外练精气，越是肉体强悍的妖修，外练精气越强。
而生于脏器肺腑的，是内练精气，越擅长神通法术的妖修，内练精气越强。
此刻，叶黎手中的气团，正是这两种精气！
白色为外练，黑色为内练！
小辈们皆是看傻了眼。
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