倍福文学

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第33章 减肥变男神（第1页）

忍受美食的诱惑，是一件极其痛苦的事。

张楠楠和周晓倩一天的工作都心不在焉，作为两名标准的九五后，马上到了谈婚论嫁的原因，想要锻炼出美美哒的身材，两人一头扎人减肥的大军。

两人早晨吃了全麦面包和牛奶，中午吃的西红柿鸡蛋糙米饭，吃饭时浑身无力，脑海中只想着昨晚的酱香包子，好不容易坚持到了晚上，下班后马不停蹄的赶到健身房，进行了四十分钟的有氧锻炼。

两人十分默契，谁都没有提“再吃昨晚的美味包子”

，而是回到出租屋吃着水煮鸡蛋，水煮荞麦面，蘸着难吃的无糖鸡胸酱。

“晓倩，今天坚持成功啦，又是美美的一天。”

张楠楠嘴角洋溢着胜利的微笑。

“嗯呐，我们坚持下来啦，明天体重肯定掉秤。”

“晚安，晓倩。”

“晚安，楠楠！”

众所周知，减肥最难熬的就是夜晚。

一到了晚上，就好像打开了食欲之门，十头牛都拉不回来那种。

张楠楠和周晓倩一开始坚持减肥，坚持了一周，互相监督，终于摆脱了“食欲之魔”

的困扰。

前一周，早上黑咖啡+玉米。

中午蔬菜沙拉。

晚上：您的八位骑手已接单，正在为您送餐。

早上鸡蛋，中午鸡胸，晚上鸡它全家！

只有早些入睡，进入睡眠，才不会困，所以两人从健身房回来，吃完饭，九点半时就躺在了被窝里。

一想到昨晚香喷喷的包子，张楠楠皱着眉头翻来覆去！

“啊！！”

她大喊了一声！

“睡不着，睡不着......”

周晓倩同样被食欲折磨的难以入睡。

她带着充满饥饿的肚子和大脑，打开手机翻看社交软件。

美食主播在直播，炸鸡真香。

淄博的夜摊，小饼夹烧烤真爽。

电视剧里的辣炒年糕，看着有几分香气扑鼻。