倍福文学

手机浏览器扫描二维码访问

三天赋(第2页)

没有任何迅捷勇猛,反而动作缓慢,跟前院那群青少年绕桩而行差不多,唯一区别便是,杨明身前没有桩,或者说,他把陈青当成了桩。

“这就是‘虎步’?”

陈青看着杨明围着他绕行的动作,眼底不禁闪过了一丝疑惑。

这样软绵绵的走动,真的能起到锻炼增长身体素质的作用?

心中刚泛起这個疑惑,很快,他便注意到了一处细节。

杨明身形强壮,身上肌肉线条明显,而不知是有意炫耀,还是为了在前院那些青少年面前彰显形象,他穿的是一件砍袖马褂,露出了壮硕的双臂。

();()  陈青注意到,杨明虽是缓慢的绕行在他周身,但其双臂的筋络却是时而绷紧如弦,时而隐于皮下,起伏明显。

这一切,都缘自对方抬起的双手交替间,五指弯曲捏爪所致。

看到这一幕,陈青藏于袖中的手,试着模仿了一下对方,将五指弯曲捏成爪状,登时!他感觉手背的筋络瞬间绷紧,并延伸带动了整只手臂的筋络绷直!

顷刻间,陈青恍然大悟。

这个简单的动作,却几乎带动起了整条手臂的力量,跟前世握紧拳头,拎提哑铃做无氧运动的作用相仿,确实能起到锻炼的作用。

也就在这时,绕行中的杨明也开口讲解说道:“这就是我‘虎形门’的根基练法‘虎步’。你别看我像是在散步,但其实几乎锻炼到了我全身上下,这其中的要领便在我双手的爪形上!”

“猛虎最大的特点是什么?就是虎爪!”

“虎形拳脱胎于模仿猛虎,而‘虎步’便是在模仿猛虎狩猎时的游走!”

“猛虎狩猎时,会在远处先围绕着猎物游走绕行靠近,伺机而动,因此,每一步间,四只虎爪都处于能够带动全身力量,随时爆发的状态。”

“所以,‘虎步’的重点不在于游走绕行,而在于游走绕行时,我们双手双脚要像猛虎一样,处于能够带动全身力量,随时爆发的状态,明白了么?”

说到最后,杨明目光看向陈青,说道。

陈青闻言,目露思索之色片刻,随后颔首点头。

杨明见状,不再多言,继续围绕着陈青以“虎步”

游走绕行。

陈青也没再说话,专心的看着杨明的动作。

约莫五分钟后。

杨明缓缓停下了动作,直起身来,对陈青说道:“好了,我已经演示完了,接下来换伱,你就把我当做猎物好了,先练一遍,有什么不对我到时候会提醒你。”

“好。”

陈青没有推辞,出声应道。

他刚才也差不多记下了杨明的动作,接下来就是实践了。

只见他先是跟杨明拉开了一段距离,然后学着杨明之前那样,双手抬起,左高右低,左前右后,同时左脚后侧一步,摆出了微蹲发力的架势。

而随着他的架势拉开,陈青注意到,他左眼眼底的【精】、【气】、【神】三项数值中也随之跳动起来。

不过,仅是最后的两位数跳动,陈青也没在意。

毕竟,他只要还在呼吸,三项数值的最后两位就一直都是跳动的。

然而,当陈青迈动步伐,起伏身形,开始围绕杨明游走绕行,并双手五指弯曲捏成虎爪时,他眼底原本只跳动最后两位的【精】和【气】数值,倒数第三位骤然间也跟着跳动了起来!

【精】增!【气】减!

两者截然相反。

“这是……”

陈青一愣,动作也随之停下。

而随着他的动作停下,两项数值的倒数第三位的数值跳动也跟着停了下来。

热门小说推荐
掠女禁忌父女

掠女禁忌父女

时莺当了沉越霖18年的女儿,一次偶然得知自己与他并无血缘关系。本想着早早出国不做拖油瓶耽误他结婚,没想到一次醉酒,沉越霖将她压在身下莺莺,总有一天你会明白,做我的女人比我做的女儿更划算。一夜荒...

偶像发情期

偶像发情期

生而弱小,只能在一帮豺狼之中挣扎。半剧情向,作者语死早。多男主,np,肉,以上。感谢所有投喂和不离不弃。...

抄家后,我搬空国库养崽

抄家后,我搬空国库养崽

[空间萌宝家致富玄幻系统]醒来遇抄家,还附带三个崽怎么办?搬!抄我家,我搬空你。皇上,不好了,库房被搬空了。御膳房也是,锅都不剩。御医院也空了。某皇上,气得浑身抖,查!得知便宜夫君还活着,而且还是她的攻略对象,实在狗血!他成功登上帝位,大臣想把自己的女儿送进宫。他当着全天下宣布,朕的后宫,只有皇后一人!各位书友要是觉得抄家后,我搬空国库养崽还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

误把长公主当外室养了

误把长公主当外室养了

靖安侯府前主母的女儿温灼瑾在舅家败落没了依靠后,和荣国公府世子的婚事被继妹抢了去。退婚后传闻在家以泪洗面的温灼瑾乔装去了云京城西市的青楼,给一个清倌儿赎了身,将人养在外面置办的宅子里如珠如...

嫡女娇又飒:王爷被撩到脸红心跳

嫡女娇又飒:王爷被撩到脸红心跳

简介关于嫡女娇又飒王爷被撩到脸红心跳她是百年将门最小的女儿,身份尊贵,父兄呵护,活得肆意随性,却被未婚夫和表妹联手害死,醒来竟成了当今煜王的王妃秦晚,一个自小被放养到山村的庶女,性格懦弱,胆小怕事,而她的表妹幻化了她的容貌,取代了她的一切卿月恨到极致,誓要揭开一切真相,手刃仇人,只是当身份明了,一切浮出水面,她面对两个男子,又该何去何从?...

蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘

蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘

吴优将手里的漫画翻了一遍又一遍,最后重重扔在沙上,他端起易拉罐,却现是空的,这让他的心情更加烦躁,用力将易拉罐捏扁。一股浓重的烟味从旁边飘过来,吴优皱着眉头看过去,那是个中年男人,穿着皱巴巴的衣服,坐在另一张沙上,正在吞云吐雾。这是个不大的客厅,一头连着楼梯,一头是狭长的走廊,走廊左右两侧分别有几扇紧闭的房门,门缝里传出一阵阵呻吟浪叫声,配上客厅昏暗的灯光,淫靡的暧昧气氛在室内荡漾。一扇房门打开,大腹便便的男人走了出来,身后跟着一个穿着Jk校服的少女,少女容颜秀美,气质清纯,只是神色十分疲惫,她脸上挂着干笑,将男人送到门口,挥手道别。吴优招手将她叫到身边坐下,去柜台拿了...

每日热搜小说推荐