倍福文学

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第150章 系统启动（第4页）

周若鹏两眼放光，当即表示自己要六块腹肌！

小达手一挥，说道：

【明白，看看我为你准备的训练项目吧。】

【项目计划：六块腹肌。】

【项目周期：7周。】

【今日目标：俯卧撑：o1o

仰卧起坐：o1o

深蹲：o2o……】

锻炼计划根据周若鹏身体数据，为他量身定做的。

从头练到尾一个不落，包含了很多细节！

全场围观的弹幕的惊呆了——

“卧槽，你这是真觉醒了系统啊。”

“哥们都是说着玩玩，让你小子抢到真的了？”

“重生之我是都市萧炎。”

“这是眼睛里有个老爷爷了？”

“现代修真开始了？”

“起初人们都只觉得是个笑话，没想到给我留言的人真的觉醒了级神豪系统！”

“叮，您的外挂以到账！”

“这也太强了吧，相当于请了个私人教练。”

但那一眼望不到头的饮食计划，除了西蓝花还是西蓝花……

“天哪！”

周若鹏心里顿时就泄了气，打起了退堂鼓。

但牛逼已经吹出去了，他只能硬着头皮做了起来。