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第7章 伸筋草（第1页）
夜色迷蒙，白雾渐起，朦胧的灯光点点，罗家村一如往常的静谧，不再如昨晚那般的诡静，而是不时地掺杂了虫鸣鸟叫之声。
罗家村，某个院落中。
“呼，好清爽！”
罗南停下了修炼，细细地品味着身体每一个细胞的感受，那是一种浑身充满活力的舒畅。
下意识地握了握拳头，感觉自己的力气大了许多，自小自己都比较瘦弱，尤其手臂的力量都比同龄人小了很多，也因此经常被欺负，好在有堂哥在，想到这里，嘴角不自觉的弯起。
“修炼真的很让人上瘾，一呼一吸间，感觉自身越的精神，血液循环也更加的流畅了。最主要的，五官更加的敏锐了。”
“不过，有些奇怪，感觉效果比下午的时候好多了。难道真是白雾的原因？”
罗南想起了下午刚回到家后的修炼，对比刚刚，效果略差了些。
“也许是大地山脉的反馈呢。”
罗南脑中闪过昨天山巅鲸吞云层的那一幕，喃喃道。
不再多想，看看罗子腾说的增加气血和精神力的方法、物品的资料了没，拿起一旁的手机查看了起来。
果然，有了。村中传奇不愧是社会精英，这么快就搞到了资料。罗南赶忙点开文档查看起来。
开篇居然是一段小注释：
增加气血和精神力，又称补气补血，人体主补五脏之气血，锻四肢之力。
补气血的中药主要有：参类、黄芪、白术、当归、阿胶等。
1.像人参、党参、太子参等参类中药材，有大补元气（补充人体的根源之气）的功效。
2.黄芪（qi）：具有益气壮阳、固表止汗（通过巩固肌表来止汗）、生津养血、排毒排脓等功效。
3.白术：具有健脾益气（补益体内中气，强健脾胃）、调节胃肠运动的功效。
4.当归：具有补血、调经、止痛、润燥、滑肠的功效。
5.阿胶：不仅有补气补血的作用，还有增强人体抵抗力的功效。
······
16.伸筋草：可补肝、脾、肾之气，同时，具有舒筋活络的功效。
······
脑壳疼，罗南看了下，总共好几十种的中草药，除了像人参、灵芝等少数的比较熟悉，其他听都没听过。这时候，好羡慕学中医的同学。
“居然还有图片？强大，搞这么细致。我滴（o?v?）ノ······”
看到某个图片时，罗南心情无以复加的感到自己穷是有道理的，也印证了“没文化真可怕”
的名言。
伸筋草，干燥匍匐茎细长而弯曲，黄色或黄绿色，长3o～12o厘米，径粗1～3毫米。质柔韧，不易折断······鳞叶常皱而弯曲，密生于茎上，线形或线状钻形······叶端渐尖呈芒状，全缘，叶脉不明显。
看着图片，对比着文字介绍，心里顿时有了错失一个亿的感受啊！这个大山里随处可见的“杂草”
，居然是中药，想起小时候还每每用它的茎条捆柴火呢。
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