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第43章 一字马(第1页)

等到苏诚跑完十公里回来的时候,刚好看到6晚晴她们在练一字马。

这个好啊,这个好!

他咽了口唾沫,一时间,瞬间所有的疲惫,全部荡然无存。

“晚晴,你的动作最标准,带着她们继续练,我马上回来。”

看到洛语凝从屋内走来,苏诚收回了目光,朝着她问道:

“洛掌教,我十公里跑完了,你看接下来我进行什么训练。”

“我这里有份清单,你上午的课程都在上面。

练完了再回来,不用再问我。”

苏诚接过洛语凝的训练清单,不禁倒吸了一口冷气。

1ooo个俯卧撑?

1ooo个仰卧起坐?

1ooo个深蹲?

1ooo个蛙跳?

外加游泳1o公里?

...

看着上面满满的一页纸。

他的嘴角不禁微微抽搐。

这尼玛琦玉老师都不敢这么练吧。

这还只是一个上午的功夫。

我这么练下去,还有头吗?

似乎看出了苏诚心里的疑惑,洛语凝轻笑道:

“冰冻三尺,并非一日之寒,怎么,就这么点小困难,就把你难住了?

赶快去练吧,说不定早点训练完,还能多看两眼!”

她说着,顺势朝着里面正在做一字马的美女们努努嘴。

苏诚咽了口唾沫,狠狠地深吸了一口气。

好在统妈及时出现。

【根据洛语凝的任务,完成之后,宿主将获得属性点奖励!并且获得不菲的经验。】

还有这种好事情?

练!

练他丫的!

三个小时后!

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