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另外,我教你一套健身动作,可以慢慢缓解痛经的情况。“
顾建军说完之后,原地做了几个舒展身体的动作。
“雨水,这几个舒展动作比较简单,相信你你很快就能记住。
以后每周抽空做三次、每次3o分钟,就可以大大减轻月经期疼痛的强度。
至少,这种方式要比你一直吃止痛药要好很多。“
随后,何雨水也站起来跟着顾建军学起来那几个舒展动作。
随后,何雨水皱着眉头对顾建军说道。
“建军哥,难道就没有一劳永逸的办法吗?“
顾建军挠了挠头,说道。
“一劳永逸的办法你只能再等等了……“
听顾建军这样说之后,何雨水满脸困惑的问道。
“之前你不是说没有办法解决肚子痛的吗?
怎么现在又说有一劳永逸的办法呢?
那你还不赶快告诉我一劳永逸的办法,让我在这儿我活受罪。“
顾建军摇了摇头,说道。
“我说这个一劳永逸的办法,你现在还真做不到。需要等到你结婚之后、生完孩子,才不会痛经……”
顾建军话音刚落,何雨水的脸就更红了,她又低下头,小声的说道。
“建军哥,你是不是在逗我啊?
我肚子痛和结不结婚有什么关系啊?”
何雨水现在果然还是小女生,很多事情确实和她讲不清楚。无奈之下,顾建军只能换了一种说法。
“雨水,我给你举一个例子。
老贾家的秦淮茹,你知道吧?
你见过她什么时候说过肚子痛?”
何雨水听顾建军这样说之后,努力回想了一下,然后小声的说道。
“这种事情我哪好意思问人家啊……我不知道…….“
何雨水这样说,顾建军也无语,只能用医学的角度为她再解释一遍。
随后,他又为何雨水盛了一碗鱼汤,放到何雨水的面前,然后说道。
“你先把鱼汤趁热喝了,然后接着这个功夫我再跟你简单解释一下。
因为结婚生完孩子之后,会改善子宫的位置,纠正过度前倾或过度后倾。
再加上生完孩子之后宫颈口松弛、扩张,再来月经的时候经血排出比较顺畅,所以在生完孩子之后就不会再痛经了。“
顾建军解释完之后,何雨水顿时就明白了。
她也年纪不小了,对顾建军所说的这些知识也是知道一些的。
不过她一想到那些事情,顿时手足无措。
何雨水连忙站起身,结结巴巴的说道。
“那什么,建军哥,我、我、我回去了!
那、那、那个谢,谢你!”
说完之后,她红着脸就转身向外走去。
顾建军连忙说道。
“雨水,你先把汤喝了再走。”
何雨水,头也不敢回,小说说道。
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