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第882章 强身健体(第1页)

方昭君指着那些健身器材,一一介绍道:

“诸位所看到的这些物件,统称为健身器材,有了健身器材的辅助,锻炼身体时更加方便,也更加有效果。”

“那边左右两侧对称的铁杠子叫做双杠,孩子们手中拿的那个叫哑铃,双手向上推的叫杠铃。”

鲁国文儒们看到孩童们,正握着铁杆子一下一下的做动作,不免觉得有些滑稽,轻笑道:

“方院长,不是我托大,要保持身体健康,就这样练根本就不行。”

“是啊,你瞧这人动都没动,提着一个物件上下摆动,那能有什么用啊!”

“还有那个孩子,双手撑在地上,就这样一上一下随便动两下,也太敷衍了吧。”

鲁国文儒们虽然崇尚文学,但他们的武力值却不弱,并非是手无缚鸡之力的文弱书生。

天生的身高优势,孔武有力,手能握笔又能提剑,可谓是文武双全。

所以当他们看到这些孩童,正在用这样简单无用的动作锻炼时,不免有些唏嘘,秦国如此泱泱大国,怎得会在教育上如此松懈。

更有人直言道:

“方院长,恕我多言,若您信任我的话,我独创一套组合拳可以教给他们,让他们照着练,这样才对身体有帮助。”

还不等方昭君开口,正在锻炼的孩童放下手中的器械,抹了把汗说道:

“我们从一年级就开始上体育课,如今已经上三年级了,每节课都有体育老师指导我们,引体

向上能一口气做三十五个,比什么组合拳更锻炼身体呢!”

鲁国文儒们嗤笑道:

“小孩,真不是我瞧不起你们的健身方法,想当年,我驰骋沙场时,你还在娘胎里呢,要说什么最能锻炼体魄,当然还是打拳最有效!”

小男孩一本正经的说道:

“口说无凭,既然你觉得我们的健身方法简单,那你敢不敢跟我比一比?”

这话一出,引得一众鲁国文儒捧腹大笑。

“哈哈哈哈,就这么两个动作,你个黄口小儿还要跟我比试,那岂不是显得我以大欺小?”

鲁国文儒一副胜券在握的表情,这要是比不过一个毛都没长齐的小孩,他可没脸回鲁国了。

小男孩同样一脸自信的说道:

“你就说比不比吧?”

鲁国稳如一口答应道:

“那咱俩就比比,你说吧,想比什么?”

小男孩脸上露出得意的笑容。

“那就比你最瞧不上的引体向上吧。”

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