手机浏览器扫描二维码访问
第273章 修炼途径（第3页）
余影书嫉从心头起：老温都没这么夸过自己！
不过也是常理之中。
在天寒地冻中维持住瑜伽姿势，要做的就两点。
一是无与伦比的意志力，能够抵抗住身体因寒冷产生的自然抖动，免于影响平衡。
二是心境平稳，进入到某种宠辱不惊的境界，这同样也是为了保持姿势。
就比如刚才，小女孩但凡点头的动作稍微大一点，或者说话时稍稍用力，就免不了会让已经冻到僵直的身体抖动然后摔倒。
这说白了就是锻炼修行者应当拥有的某些品质。
生病了也不怕，阎长老那有的是对症的丹药。
不过余影书可不能再让她继续练下去了：“休息一下吧，我有些话要问你。”
虽说等会儿再问也行，不过她是个急性子，憋不住。
“是，余师父。”
程格馨轻轻吐出一口含于胸腹中的浊气，慢慢放下手脚，又以极轻的幅度舒展着，免得伤到已经有些被冻坏的肌肉。
这些都是她自己摸索出来减少伤痛的方法，那两个撒手师父可没教过。
温东阳看的更加满意，连带着对小姑娘四五天都没找到气感的嫌弃感都少了很多。
余影书瞪了少年一眼：你摸老子的时候都没露出过这种眼神！
然后扭捏问向便宜徒弟：“那个……那个你昨晚有听到什么奇怪动静没有呀？”
她能保证两个人都忍耐的很好。
但如果耳聪目明的小孩子都听不到，就代表着到外界的出租屋去，只要拉着窗帘，也能隔绝修行者趴外面偷听了。
这样以后就可以放心修炼。
程格馨眨眼歪头，做天真状：“没有呀，我听见余师父好像有磨牙的习惯，其他的就，嗯……”
小姑娘皱眉仔细思索，一副我虽然想不到但师父如此问我必定有什么深意的样子。
“行了行了，可以了！”
余影书连忙让她打住：“赶紧修炼吧，有什么不懂的可以直接问，咱们争取尽快让你找到气感，好正式进入炼气阶段。”
全后宫穿进逃生游戏
优质精品图书推荐...
心有灵犀的你+番外
心有灵犀的你作者六戍简介谈辛社恐多年，孤寡是自认的结局，唯一的心动对象还是不为人知的暗恋。偷偷把褚临加进联系人列表里放了好几年也没有一句对话，没想到有一天会先听到他的告白。的地分不太清业余码字随便看看谢谢喜欢wb六戍儿第1章室性心动过速1夏日夜晚，房间里的空调嗡嗡吹着冷风，紧闭的窗户也还是不能完全...
催眠
不同于现在，只要长得不算歪瓜裂枣就敢称女神，当年的萧寒烟在校园里是真正的神话级别的。「天下之佳人，莫若楚国楚国之丽者，莫若臣里臣里之美者，莫若臣东家之子。东家之子，增之一分则太长，减之一分则太短，着粉则太白，施朱则太赤。眉如翠羽，肌如白雪，腰如束素，齿如编贝。嫣然一笑，惑阳城，迷下蔡。」这古代级大帅哥宋玉所做的词用来形容萧女神一点也不为过，只要想起当年穿着简单的白Ｔ恤牛仔裤帆布鞋，扎着马尾的萧寒烟拖着行李箱第一次步入医学院大门，见到她的男生无一不目瞪口呆，而女生个个自惭形秽的壮观场面，罗成就彷佛回到初恋般怦然心动。当然，当时直接撞树的他不是最失态的一个，至少相比失足跌入池塘的刘启明来说还是要好很多的。...
萌宝一加一：总裁爹地超厉害
帅哥，你我同是天涯沦落人，不如痛快的把这药解了吧，你若是觉得吃亏，力气我来出。苏北被同父异母的姐姐下药，逃跑时恰巧碰到同样被人算计了的傅云商。传闻傅家现任家主杀伐决断，冷血无情，27岁性生活为零！但是只有他自己知道，五年前他的贞洁被一只小奶猫偷走了！五年后，苏北风光的带着俩个娃回国，步步精心算计如何搞垮苏家，但是这位看着眼熟的帅哥算是怎么回事？！每次做坏事都能碰到不说，次次都帮她补上一脚为各位书友要是觉得萌宝一加一总裁爹地厉害还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
孕期小哭包，疯批老公轻点宠
宁妩哭着后退，旁边的婚纱洁白如雪，却被撕碎。宝宝，越来越不听话了，哥哥真的会生气的。江祁聿扯着领带一步步朝她走过去，脸上的表情十分阴郁强势。漂亮精致的女孩摇着头想逃跑我们不会幸福的，你明明不爱我！她连续做了一个月的噩梦，梦里他们都只是书中形形色色，微不足道的小角色。她只是早日的恶毒前妻，哥哥才是别人的男主，哪怕结婚了他们也不幸福。本以为自己洗心革面，退出跟女主的争夺，选择成全他们自己就能逃脱既定结局的命运。谁知道身为男主的哥哥一改书中给与的高冷无情的角色设定，变得令人害怕恐惧，还要强取豪夺，拿孩子控制自己。江祁聿抓到她，把女孩紧紧地抱在怀里，重新给她穿上大红色的婚服哥哥都拿命爱你了，掏心掏肺了，还不够吗宝贝。男人看着她隆起的肚子眼底的偏执占有欲达到顶峰。你今天不嫁也得嫁，我亲爱的江夫人。...
过埠新娘
我妈变做我妻是不可思议的事，我妈穿上嫁衣，当我的新娘却是快要成为事实。事情是这样的，她真答应嫁给我，这是我们的共识，也订了婚。但是，由形而上的思想，到形而下的物器，她都要被改造。自青葱岁月，我妈就是我的心上人。...